<p class="ql-block"> 夏至是我们中国的传统节日，有着渊源的文化历史。夏至来临，为了让小朋友感受夏至、了解夏至的风俗习惯，我们开展了以夏至为主题教育活动。</p> <p class="ql-block"> 了解夏至的由来～看！小朋友们听得多认真啊！</p> <p class="ql-block"> 夏天到啦！天气越来越热，更多的小朋友喜欢通过吃冰淇淋、西瓜或者凉凉的饮料来降降温，但是小朋友们在吃的时候也要注意不能多吃哦，夏季更要注意饮食卫生！</p> <p class="ql-block"> 冬至饺子夏至面，人们在夏至吃面，有“尝新”、“庆祝丰收”的意思。小朋友们自己动手，用软乎乎的彩泥，做了五颜六色“美味”的面条，看孩子们做得多棒呀👏🏼👏🏼👏🏼</p> <p class="ql-block"> 光阴似箭，不知不觉夏已过半，一年中白昼最长的一天夏至，如约而至。<span style="font-size:18px;">一杯清茶滋润心间，早睡早起充足睡眠，平和心态适度锻炼，日常饮食注意清淡，认真对待每一天，不负炎夏美好时光！向阳而生，微笑生活。愿大朋友小朋友们整个夏天不为高温所困，幸福快乐每一天!</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">温馨提示</b></p><p class="ql-block"> 1.夏天不要贪凉哦！不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。</p><p class="ql-block"> 2.不要常待空调屋内，适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦！</p><p class="ql-block"> 3.饮食安全要注意！夏季气温升高，食品易变质，食用前请注意食品安全卫生。</p><p class="ql-block"> 4.不要长时间待在户外，夏天的太阳火辣辣，避免中暑出门记得带遮阳帽，美美的小朋友们记得擦防晒霜呀！</p>