神境之邀~喀纳斯168超野跑游之旅！

亮哥

本文采用记流水账的方式，把本人2023喀纳斯168超级赛从报名、训练、出征、参赛、旅游全过程通过文字+照片+视频记录下来，谨供今后有打算参加喀纳斯越野赛或去北疆旅游的跑友参考！ ☞前言传说中的喀纳斯湖水怪，坐落于新疆阿勒泰市布尔津县的喀纳斯湖，以其悠久的历史和神秘的传说吸引着游客前来探究。游人们除了对喀纳斯湖的美景赞叹不已，还有一项热门的猎奇活动——寻找喀纳斯湖水怪。据当地百姓讲述，喀纳斯湖水怪号称是一个身形庞大的神秘生物，平常藏身于湖底深处，时不时露出一次头。喀纳斯湖水怪的传说可追溯到很久以前。据说当地蒙古族人关于水怪的传说起源于他们的先人，而传说则一代代地流传至今。直到今天，仍有不少游客声称，自己在喀纳斯湖中目击到了水怪。游客们说，水怪身形庞大，游动时如同长蛇一般，也有人称其长相酷似巨型鱼类，其传闻令人异常兴奋。因此，一睹喀纳斯湖美景，探寻喀纳斯湖水怪，也成了我魂牵梦绕的一个目标。 ☞报名篇3月初，铁三大神周光明告诉我，烟台落基体育今年会举办一场新疆布尔津.喀纳斯168超级越野赛，如果我报名他也打算报名，我说可以考虑！3月21日，正式推出官方报名链接，168组别只有200个名额，4月20日之前享受“早鸟价”1580元/位，之后恢复正常价1780元/位。我、周大神和汤司令3人第一时间提交了个人报名资料和申请，均顺利通过审核。开赛时间为6月2日至4日，关门时间为48小时，赛道累计爬升不算大，不到6000米，但路况相对复杂:有铺装路面、碎石路面、沙漠、草原、沼泽、河流、雪山，天气变化大:白天高温、强紫外线，夜晚有大风、低温。要想安全完赛，还是有点难度的。 参赛号不错。 ☞训练篇冲动是魔鬼，报名就后悔！名是报了，费也交了。但是，要想轻松安全完赛喀纳斯168超级越野赛，恐怕不是那么轻而易举的事！自去年底以来，腘神肌、臀大肌等腿部大肌群长期积累的小伤小疼其实一直都在困扰着我，虽然不会严重到影响自己日常慢跑运动，但平时跑起来总是有点束手束脚，感觉特别扭！所以，从春节之后，几乎就没有好好滴、正儿八经滴训练过。除2月18日同吴金生和千千结~燕3人耗时25小时多一起玩了一个梅岭105越野外，然后就是抱着以赛代练的想法，3、4月份分别同帅帅滴军哥一起跑了重庆、苏州、武汉和青岛4场全马，5月份一个人去画了一只鸡、放了一个气球、溜了一下新老四坡+六坡，与周大神、汤司令和军哥一起搞了个梅岭50之外，平时很少进山。 9人一起挑战梅岭105公里，最后只有我、吴金生和千千结~燕3人完成任务。 我、军哥、周火平大神、陶娟和奶爸重马赛前合影留念。 重庆马拉松32公里开始抽筋，走了10公里3小时37分完赛。 正儿八经走了10公里的马拉松。 苏州马拉松，我和军哥3小时29分安全完赛。 36度高温下武汉马拉松，右脚底打起了一个大大的血泡，跑跑走走3小时49分完赛。 汉马烫起的大血泡。 青岛马拉松我和周大神一起陪同连续背靠背全马的军哥3小时49分轻松完赛。 一个人梅岭放气球，偶遇小俊俊和会飞的鱼带一个小美女进山拉练。 一个人画“梅岭中国”，偶遇七色彩虹带鹰潭的4位大佬画鸡。 一个人新老四坡+六坡溜圈。 帅帅滴军哥、周大神、汤司令一起玩了梅岭50公里新线路。 ☞出征篇时间过得真快！不知不觉，就快到5月底了。我们3个（我、周大神和汤司令）商量了一下行程:准备5月28日乘高铁到武汉，然后从武汉直飞乌鲁木齐，在乌鲁木齐租一台车，第一站:独山子大峡谷；第二站:赛里木湖；第三站:石油城克拉玛依、魔鬼城；第四站:布尔津县、五彩滩；第五站:布尔津.喀纳斯168超级越野赛；第六站:禾木；第七站:喀纳斯湖；第八站:天山天池；第九站:返程（乌鲁木齐地窝堡机场经兰州中川机场到南昌昌北机场)。行程安排的还是蛮紧凑的，也基本上把北疆主要景点涵盖进去了。借参赛之名，行旅游之实是我此行的真正目的！ 行程既然已经敲定了，剩下的就是周大神负责定好高铁票、机票、住宿等一揽子事了。我就还是安心请好假、整理好行装吧！ 遮阳帽、太阳镜、头灯、越野包、运动手表、压缩衣裤、抓绒衣、冲锋衣裤、软水壶、袜子、防沙套、越野鞋、溯溪鞋、充电宝、急救包、急救毯准备就绪。却忘记带防嗮霜了！ 5月28日，我们3人踏上了南昌至武汉的高铁，正式开启新疆跑游之旅。 左起:周大神、汤司令和我在南昌站合影。 我们应该是要到汉口站去天河机场才更方便，直接车上补票到汉口站下车。 在汉口站旁边的餐馆吃了个中餐。 饭后乘地铁到汉正街走了一圈再去天河机场。 武汉天河机场~乌鲁木齐地窝堡机场。 汉口火车站~天河机场。 航班经过5小时的飞行，5月29日凌晨零点安全抵达乌鲁木齐地窝堡国际机场，1点30左右到达机场附近的亚馨大酒店。 ☞旅游篇 北疆导览图。 我们3人租了一台行驶里程才330公里的全新哈弗6SUV，即将开启新疆跑游之旅。 5月29日上午十点，正式开始北疆之旅，第一站:乌鲁木齐~独山子大峡谷。 独山子大峡谷，也是独库公路的起点。 独库公路6月11日正式开放。 向赛里木湖前进。 上帝的最后一滴眼泪~赛里木湖！ 赛里木湖雪山。 赛里木湖天鹅。 赛里木湖近景、中景和远景。 美丽的赛里木湖 夜宿赛里木湖畔哈萨克族牧民的毡房、喝羊羔汤、吃烤瓤。 环跑美丽的赛里木湖。 5月30日11时许，我们完成环美丽的赛里木湖一圈，领略了湖水的蓝、草原的绿、雪山的白、天鹅的恩爱和牧民的热情好客，怀着依依不舍的心情，向石油城~克拉玛依前进。下午3点多顺利抵达克拉玛依市，在酒店休整，8点左右找了家四川菜馆吃晚饭，31日早上七点起床，8点来到克拉玛依友谊广场转了一圈后，向世界魔鬼城出发。 克拉玛依友谊馆。 友谊广场文保碑。 克拉玛依~魔鬼城公路两旁全是星罗密布的钻井平台在开采石油。 世界魔鬼城之七剑下天山。 穿越魔鬼城。 3人徒步穿越世界魔鬼城。 下午两点，离开世界魔鬼城，在乌尔禾城区吃过午饭，再沿奎阿高速向阿勒泰布尔津进发。经过多5个小时的车程，于20点左右抵达布尔津县。此时北疆的20点，相当于我们内地17点，五彩滩当天日落时间为22点31分，我们驱车直奔五彩滩。在这里既然偶遇了同样要参加喀纳斯越野赛的来自九江的大刘（2019乌蒙山450公里超级越野赛完赛大神)、肖冬及他夫人。此时，才从大刘那里得知，此次布尔津.喀纳斯168和100公里组别的因气温回升，冰山积雪融化加速，喀纳斯景区内河道水位攀升，为安全起见，布尔津县政府建议组委会采用备选方案。先不理会是否更改比赛线路，我们约好明天晚上在布尔津县城一起小聚一下。 左起:本人、大刘、周大神、汤司令和肖冬。 美丽的五彩滩、布尔津河、日落。 离开五彩滩，来到布尔津县城酒店，办理好入住下楼吃饭时，已是6月1日零点时分了，此时也正是当地人夜生活刚开始，餐馆既然全满，点好菜后还得等翻台。 我们的晚餐:狗鱼、红柳烤串和一个蔬菜。 6月1日，是168组别领取参赛物资的日子，不过得到下午四点才开放领物通道。我们7点起床后，8点30在楼下吃过早餐，准备徒步绕布尔津县、布尔津河转一圈。 环布尔津县城一圈。 美丽的边陲小县城~阿勒泰地区布尔津县城。 简单吃过午饭，在酒店稍微休息会，我们带上强制装备，步行前往领物现场。 检查强制装备、领取参赛物资。 跟号码簿来个合影。 三人合影。 布尔津县发布“暴雨蓝色预警”！ 落基体育！绝对大气！仅仅因为天气（雪山融化)原因更改了部分线路，竟然在赛前通知所有168和100公里组的选手:报名费如数退还、赛事照常举办、赛道补给和保障确保、完赛成绩和积分认可、参赛和完赛物资如数发放！另每人再送10月份烟台四神兽之200公里越野赛免费名额1个！ 晚上8时许，我们3个与九江大刘他们3人相约在布尔津美食街“渔家川湘鱼庄”一起吃个晚餐。 渔家川湘鱼庄饭馆，饭菜味道不错，价格也实惠。 6月2日12时30分至6月4日12时29分是168公里组别的参赛时段，那就在《参赛篇》中做一个简单叙述吧。 6月4日下午3时许，我们3人与来自广东深圳的珊珊、刘丹和雪儿2台车结伴同行向禾木前进。由于深圳3位美女只有珊珊一人会开车，而她刚耗时21小时完成她首个百公里越野赛，倍感疲惫。为安全起见，就由我和周大神分别开一辆车。下午6时许，我们顺利抵达禾木景区，刘丹介绍我们住在“禾木映像山庄”标间280元/间（此价位在禾木应该是最低的)，3位美女为了表达我们帮她们开车的谢意，还专门请我们3个一起吃晚饭。 禾木景区门票处。 禾木景区老村牧民木头房子。 禾木当地牧民用新鲜羊肉投喂在空中盘旋的老鹰。 6月5日我睡到6点半才醒，周大神、汤司令他们已经去看禾木日出了。我一个人慢悠悠上山，边走边看边拍，尽情领略一番禾木的静与美。 俯瞰禾木景区。 上午九点30分许，汤司令他打算独自从禾木沿牧道穿越到贾登峪（全程约30公里），我和周大神开车前往贾登峪。由于刘丹是6日下午阿勒泰飞深圳的航班，她与珊珊和雪儿商量后决定搭我们的车一起去贾登峪和喀纳斯，然后再从布尔津打车去阿勒泰机场。我们3人于下午两点到达贾登峪，每人吃了一碗面条后直接乘坐景区摆渡车前往喀纳斯景区。 喀纳斯湖一角。 219国道起点在喀纳斯景区内，终点在广西东兴口岸，全程10065公里，是自行车骑行者的向往！ 219国道起点简介。 爬上观鱼台俯瞰喀纳斯湖全景。 我们一起请刘丹一起吃个羊肉火锅。 6日早上七点，我们收拾好行装从贾登峪前往布尔津县城。9点，我们4人一起吃了个自助早餐，然后把刘丹送到布尔津汽车站，我们继续向乌鲁木齐方向前进。下午3点，我们顺利抵达乌鲁木齐，在大巴扎附近的酒店住下后，开始逛国际最大的大巴扎。 乌鲁木齐国际大巴扎。 逛吃就在乌鲁木齐国际大巴扎。 7日早上六点半起床，七点退房，带上行囊前往此行的最后一站~天山天池景区。从天山天池景区门票处乘坐大巴车约40分钟到达天池景区停车场，我们3人徒步沿福寿观，爬上灯杆山，再上马牙山观景台眺望博格达峰，俯瞰天池，再下到月亮湾，沿天池栈道回到停车场。 全程22.16公里，累计爬升近2000米耗时近6个半小时。 跑游天山天池。 回到乌鲁木齐地窝堡机场附近的派柏.云酒店是近傍晚10点，周大神负责洗车，汤司令负责联系租车公司前来接车，我就正好偷闲整理个人行装。 8日早上六点五十，酒店安排转车送我们抵达乌鲁木齐地窝堡机场，由乌鲁木齐经兰州中川机场中转回南昌。 ☞参赛篇 此次新疆之行，既然是借参加喀纳斯168超级越野赛知名而去的，那就也容我简单介绍一下参赛的过程和结果吧。 6月2日中午十二时30分，2023喀纳斯168超级越野赛正式鸣枪开跑。 168组别的100余参赛选手出征！ 周大神卯足了劲，看来能取得一个好成绩！ 周大神太专注了，既然没发现我在给他跟拍视频，我也没有打扰他，让他尽情发挥吧！ 起跑时气温高达40度，速度也太快了点，在这段只顾往前跑，没有注意看路标，第一次跑错了1公里。 在CP342公里处克孜勒塔斯脱掉鞋袜检查一下脚，发现武汉马拉松时起的血泡又起来了，而且比武汉时更大，补给点志愿者建议我退赛，我说没事，只要慢点，能坚持完赛的。 最难过的是CP3~CP4白沙山沙漠地段，由于我的防沙套不是全包裹的，比面粉还细的沙子跑个不到1公里就把鞋子塞的满满当当，对右脚底板的大血泡更是严峻的考验，如果血泡被沙子挤破，那绝对是寸步难行了。我只好边跑边倒沙子，坚持到CP4，向补给点志愿者要了2个塑料袋裹住鞋子，既然让我坚持跑到CP5血泡依然安然无恙。 CP5~CP6一路畅快！CP6是第一个换装点，我只要了一碗面条和一包榨菜，没有换装，直接前行。 爆嗮！ CP6~CP7是一段以公路为主，我以6－7分配速慢跑，一路上遇到好多自驾游的美女们给我递吃的、喝的，我说我都带了，谢谢！ CP7~CP8是全段最大一个爬升，近15公里爬无止境。但我感觉还是蛮轻松的。在这里，我追上了暂处第八名的来自新疆乌苏的大神张义志（我们俩CP8结伴到CP13水电站才分手)。在CP8补给点，我既然遇到了周大神。当我脱了鞋袜查看脚底血泡，志愿者帮我打绷带时，周大神说他想先走一步，让我追他！我说:好！ 哈族小帅哥耗时半小时才给我打上了绷带。 从CP10石头房子到CP11孔盖提是我和张立志最崩溃的一段，因为2人都是近视眼在强烈的阳光下经常找不到路标，来回找路标错了差不多6公里。 离开CP8不久，我头灯不亮了。张立志和女子第四很快就追上了我，在过一条小河时，女子第四不见了。估摸着是不是方便之类的，还是边走边等吧。最后是到CP12过后她才追上我和张立志，我陪她一起快跑到CP14阿木拉西台时，她说她实在是跑不动了，哥你先跑吧！其实，她是一位很有实力的一个小女子，也忘记问名字了。 从CP14到终点10.6公里距离，有近8公里铺装路面+土路，有近3公里上山和下坡。在这里我又找不到路标了，最后赛事总监黄晓东遇到我，带我回到赛道往山上跑，。 安全完赛！ 赛程162.78公里，我跑了168.94公里，加量不加价！ 半马、全马耗时。 百公里耗时16小时49分。 我的分段计时。 A3123张立志的分段计时。他是坚持到CP13因双脚全是血泡走到终点的，耗时34 小时44分51秒，总排名17位！一位实力强劲的新疆乌苏汉子，路上只顾参赛，分手时忘记加联系方式了。 完赛证书！ 6月8日下午五时三十分，我们安全抵达南昌昌北机场，愉快结束此次新疆跑游之旅。 南昌峰哥特意设宴邀请我们3人及象湖跑团部分跑友庆祝我们凯旋！ 最美摄影师雯子、南昌峰哥。 象湖塔哥。 象湖一把哒、象湖第一帅莽哥和象湖毛队长。 象湖第一帅莽哥。 象湖毛队长。 感谢南昌峰哥的盛情款待！谢谢象湖跑团美好祝福！结束语此次新疆跑游之行，有幸能与两位常年骑行新疆、西藏的周大神和汤司令结伴同行，一路省了许多攻略，自然也就不用去费心。还有，也省了许多费用！我们此行12天，含往返机票、租车、吃、住等所有费用，每人5672元。特别提示！1.初夏的北疆早晚温差大白天日照下气温可能在40度以上，夜晚部分区域在0度以下)，白天紫外线强，不论是去旅游还是参赛，做好保暖和防晒是非常重要的；2.今后如有去沙漠地区参加赛事的，请务必准备好全裹型“防沙套”；3.赛前适应性训练非常有必要；4.有退役军人前往新疆旅游或参赛，请务必随身带好“退役军人优待证”新疆绝大部分景区景点对全国退役军人实行免门票。特别鸣谢:烟台落基体育有限公司！