盛夏杨梅红，爱心人士免费送关爱

问卿好

　　“端午杨梅挂篮头，夏至杨梅满山红”，又是一年“梅”好时节。盛夏，摘下一颗新鲜杨梅丢进嘴里，咬开的瞬间汁水就会迸满口腔，鲜甜甘冽；接着，又有一丝酸味萦绕舌尖。

赠人玫瑰手留余香，雅坑村成功人士张剑超同志送来的杨梅充满了心意与温情，让老年感受到了无限的关爱和美好。

杨梅有理气活血，调节血脂，降低胆固醇和血压，预防中风等作用。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅性味酸涩，还具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，故还可治各种泄泻。

杨梅虽好也有禁忌：血虚火旺、胃酸多者少食；溃疡病患者慎吃；糖尿病患者忌食杨梅，以免引起血糖过高。另外，为了避免损坏牙齿，食用杨梅后记得及时漱口或刷牙哦。

　　居家养老照料中心就餐人员开心的合不拢嘴。