<p class="ql-block"> 此时节， </p><p class="ql-block"> 夏日初长，槐柳阴密， </p><p class="ql-block"> 帘栊暑微，万物并秀。</p> <p class="ql-block"> 小小护旗手准备就绪！</p> 出旗 升国旗、奏国歌 国旗下讲话 <p class="ql-block"> 我是大一班的陈景悦，今天我演讲的题目是《二十四节气之夏至》。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 知夏至</span></p> <p class="ql-block"> 夏至节气是夏季的第四个节气，夏至这一天，是一年中白昼时间最长，夜晚最短的一天，气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。过了夏至，北半球各地的白昼开始逐渐变短。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 夏至问</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 夏至俗</span></p> <p class="ql-block">民俗活动一：吃夏至面。</p> <p class="ql-block">民俗活动二：消夏避伏。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 夏至贴</span></p> <p class="ql-block"> 夏至以后，随着天气越来越热，人体出汗量也会变大，所以我们应该多喝水，少吃过咸、辛辣的食品，要多吃蔬菜、瓜果等水分多的食物，也可以来一碗绿豆汤，及时补充我们身体所缺失的水分。</p>