健康养生

张老师

<p class="ql-block">午睡有助于预防冠心病:适当午睡可调节体内激素平衡, 降低冠心病的发病率。每周最少午睡3次,每次20分钟,可减少患心脏病。</p><p class="ql-block">更多养生知识进入“新长</p>