让仰韶之光在双金“兰马”赛道放光芒

苏醒一梦

——渑池仰韶跑团6.11兰马战队征战纪实 2023兰州马拉松赛事由甘肃省体育局、兰州市人民政府主办，兰州市体育局承办，并由中国田径协会进行认证。2023兰州马拉松赛事设马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目，总规模40000人，其中马拉松15000人、半程马拉松12000人、健康跑11000人、家庭跑2000人。 渑池仰韶跑团战队在副团长李老师帶领下，一行十余人以跑为媒识一座城，以脚为尺丈一条河，以口试感尝一碗面，以交为圈结一群人，让仰韶之光在兰马赛道放光芒。 6月9日早，渑池体育中心，跑团超团发起欢送兰马战队岀征团跑活动，下午6肘12分，跑团赴兰马战队勇士将乘坐K177专列赶赴兰州。 图为战队主力成员：琴哥、涛神和笔者。 这是兰马战队6月9日下午进站前，在渑池火车站广场合影留念。 琴哥、涛神、错神、赋神等战队勇士正通过渑池车站地下过道，进入1号站台。 6月10早6时30分渑池仰韶跑团兰马战队成员正式踏上兰州大地，图为部分成员在兰州站前广场“马踏飞燕”雕塑前留影。 兰马战队成员从兰州站下车后，休整一下直奔兰马主会场———兰州奥体中心领物现场按程序领取参赛物资。图为领物后到兰马起终点大拱门前展示号码牌合影留念。 兰州国际马拉松赛迄今为止已连续成功举办了九届，自2011年开办赛事以来，“让兰州走向世界，让世界了解兰州”便一直是兰马的初衷与目标。历经九年的磨砺，兰州马拉松成长成为了“双金赛事”，兰州这座厚重而古朴的西北城市也随之迈入了真正的“黄金时代”。 今年兰马的主题口号是“东西南北一起跑，万马奔腾新征程”。 和往届赛事相比，今年的兰州马拉松对赛事路线进行了优化调整，去年上半年建成并投入运营的兰州奥体中心将成为今年赛事的新起点。马拉松、半程马拉松的终点分别位于奥体中路和奥体西街，健康跑和家庭跑的终点位于马滩南路中段。与新起点并存的，是经典的沿“黄河风情线”展开的赛道，黄河母亲像、中山桥等兰州经典地标景点，将一路见证选手奔跑的脚步与热爱的延续。全新的赛道，不仅将全面展现兰州城市建设的新地标和新面貌，更将演绎赛事文化与黄河文化的完美融合。 今年的完赛奖牌以黄河为创作核心。层次分明、设计立体感的造型，以及贯穿奖牌正面的黄河兰州段的流线形态，既展现出兰州“两山夹一河”这一独特的城市景观，和赛事沿“黄河风情线”的赛道特色，也展现出黄河奔涌向前的民族精神。同时，奖牌正面选用了黄河母亲像的形象，以此来表达对黄河母亲河的敬意，并传递出千百年来黄河滋养了兰州人民的美好寓意。 兰州马拉松组委会为了确保2021因疫情延续至今年的第十届兰马完美成功举办，也本着节俭办赛和给所有参赛选手一个满意的回忆，将今年和制作完成的2021完赛奖牌及2021兰马10周年纪念牌、纪念徽一并配发给所有参赛选手，这也创下了中国马拉松自举办以来，唯一一场一马拿四牌的记录。 兰州奥体中心坐落于七里河区崔家大滩片区，由兰州市政道路划分为南北两个地块，形成“一条黄河串主场馆”包括玫瑰体育场、郁金香综合馆、百合游泳馆和荷花网球馆，以及兰花体育综合体和室外全民健身运动场地。建筑风格现代时尚，表现元素极现张力，建筑群矗立在黄河岸边，似一颗璀璨耀眼的黄河明珠。 渑池仰韶跑团兰马战队全体成员进入运动员检录区前最后一次合影留念 渑池仰韶跑团兰马战队A区阵容开跑前合影留念 渑池仰韶跑团兰马战队C区阵容开跑前合影留念 本届兰马全体“官兔”盛装亮相，将带领4万名跑者安全丈量母亲黄河！ 6月11日北京时间上午7点30分，第十届“兰州银行杯”兰州马拉松赛在兰州奥体中心鸣枪开跑。 以下系渑池仰韶跑团兰马战队个人赛道风采时间（排名不分先后，笔者随机上传） 高正国，网名：蓝月亮，中学老师，本次参赛项目全程马拉松，渑池跑圈破三主力阵容，也是渑池跑圈唯一一个跑进310大关的大神 李保民，网名Jerry杰理，中学老师，渑池仰韶跑团副团长，本届兰马战队领队，本次参赛项目全程马拉松，也是渑池跑团兰马战队唯一成功PB者 闫涛，网名酸甜苦辣好味道，人称涛神，退役军人，本次参赛项目全程马拉松，工作人员 兰州名吃———牛肉拉面 兰州牛肉面，又称兰州清汤牛肉面，是"中国十大面条"之一，是甘肃省兰州地区的清真风味小吃。它以"汤镜者清，肉烂者香，面细者精"的独特风味和"一清二白三红四绿五黄"，一清(汤清)、二白(萝卜白)、三红(辣椒油红)、四绿(香菜、蒜苗绿)、五黄(面条黄亮)，赢得了国内乃至全世界顾客的好评。并被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一，得到美誉"中华第一面"。 赵普波，网名Sunshine，渑池跑圈破三主力阵容，中学老师，本次参赛项目全程马拉松 　　黄河楼位于南滨河路，有“万里黄河第一楼”之称。站在黄河楼上，能将两山一河景观尽收眼底，是具有鲜明黄河文化、丝路文化、多民族文化特征的文化地标，全面展示了兰州作为黄河之都的风采和地位。这里是距离“兰马”起点1.5公里处的一个景点。在这里，你可以看到如滔滔黄河水般奔涌而来的参赛大军，也可见证冠军选手诞生前，经过长途奔跑，进入最虐、最艰难的最后两三公里，孤独而又执着的身影。 郑涛，网名阿浩，渑池跑圈破三主力阵容，营销专家，本次参赛项目全程马拉松 　　银滩黄河大桥黄河上游第一座现代化斜拉式吊桥，夜晚，桥上斜拉杆上连缀的彩灯齐放，银滩大桥像一把悬在夜空中的彩扇，分外美丽。 赵智忠，网名美错，人称错神，渑池跑圈破三主力阵容，人民警察，本次参赛项目全程马拉松 手抓羊肉是我国西北地区蒙、藏、回、哈、维等少数民族的日常美食，顾名思义手抓羊肉手抓食之而得名。其特点是肉味鲜美，不膻不腻。兰州手抓羊肉的吃法有两种，即热吃（出锅趁热直接吃）、冷吃（也叫冰抓）。兰州的手抓羊肉其实是来源于甘肃东乡手抓。兰州人吃手抓羊肉也非常讲究，要将带骨羊肉剁成二指宽的长条煮好，放入大盘之内，众人围坐食之，按客人的尊贵程度，吃不同的部位。肋条肉味道最为鲜美，羊脖子最为珍贵，常常需要提前预定才能吃到，腿肉偏瘦，适合年轻人牙口好的食用。吃的时候，肉上撒上一小撮椒盐，然后再咬一口大蒜，满福得很（爽得很）。配大蒜是吃手抓的标配，本地人都说，吃肉不吃蒜，功效减一半，很多南方的朋友从来不吃生大蒜，但是吃过兰州手抓后，就都爱上了这种吃法。 李雪琴，网名守护坤辉，人称琴神、琴哥、琴帝，渑池跑圈破三主力阵容，实体企业家，本次参赛项目全程马拉松，也是渑池跑团兰马战队唯一全马项目女跑者 　　百合公园一座以兰州著名的土特产“百合”命名的公园，园内绿草如茵、繁花似锦，垂柳依依，自然而靓丽，不仅承载了各种大型的活动，更成了当地居民休闲纳凉的好去处。 李宇赋，网名小人物，人称阿赋、赋神，本次参赛项目全程马拉松，工作人员 　　银滩湿地公园有较丰富的地形和天然植被。公园设计紧紧围绕黄河湿地文化这一主题展开，建造了"一水、一道、四湖、二十四桥"等景观，被誉为"镶嵌在黄河边上的绿宝石"。 孟留国，网名苏醒一梦，本次参赛项目全程马拉松，马拉松老兵俱乐部成员、渑池铁三角战队创始成员，工作人员。 兰州酿皮是兰州市著名的地方风味小吃。酿皮是面粉制的食品，色泽晶莹黄亮，半透明如玉，切成筷子粗细的长条状食品，再加上酱油、香醋、蒜汁、辣椒油、精盐等调料即可食用。酿皮子价廉物美，其味酸辣凉爽，柔韧可口，是一种大众化的地方风味食品。在兰州的大街小巷内随处可见。这种凉吃的食品，在夏季炎热的天气里，很受人们的欢迎。 张燕，女，渑池仰韶跑团兰马战队成员，本次参赛项目半程马拉松，也是本次兰马战队唯一一名半马选手，半马完赛时间237，距关门时间315，提前近40分钟完赛，加油😊！！！ 　　华夏人文始祖园。以伏羲女娲为主题的雕像，体现了男性之阳刚与女性之柔美，象征天人合一，寓意华夏文明的传承与延续。 这是运动员赛后冰敷区，对参赛者双脚、双腿进行8分钟冰敷舒缓神经和血管压力。 本次兰马战队全体成员均全部顺利安全完赛，这是完美后在运动员拉伸区合影留念 以下为赛后花紊 黄河第一桥———中山桥 涛神跟随的战队系中国老兵马拉松俱乐部上海分会退役老兵 6月10曰晚渑池仰韶跑团兰马战队全体成员在兰州饭店聚餐 兰马赛道上的美女退役军人跑者 参加本届兰马的中国老兵马拉松俱乐部女兵方队 参加本届兰马的中国老兵马拉松俱乐部全体老兵在兰马主会场合影留念，期间全体老兵及围观群众共同合唱4首军旅歌曲《团结就是力量》《战友之歌》《一二三四歌》《咱当兵的人》。 中国老兵马拉松俱乐部A区全体老兵赛前合影留念 兰马赛道上的美女志愿者 笔者完赛后偶遇来自江西老兵 李老师偶遇兰大退休教授和美女故人 笔者在检录C区偶遇并组织全体C区老兵赛前共同合影留念 大伙在兰州大学门前合影留念 声势浩大的4万人兰马现场开赛瞬间 兰马的主打特色——万人空巷、热情似火的兰州人民。从起点到终点，兰州市民将十二万分的热情送给了所有跑者。 上图为兰州名屹———手抓羊肉右下图为兰州名叫——香辣烤肉左下图为兰州名吃——牛奶涝漕 照片背后远处山上是兰州著名景点——白塔山上的白塔，附近缺桥为兰州著名伪号称“黄河第一桥”——兰州中山桥。 照片中间为兰州著名网红打卡地———中山桥，运处是兰州市区，下面主干道也是本届兰马30公里处附近。 一座城一条河一本书一碗面一场跨越山海的奔赴落下帷幕让我们继续保持热爱在人生的赛道上持续奔跑不见不散