【美好“食”光】——庄浪县第五幼儿园本周食谱

马晓娟

<p class="ql-block" style="text-align:center;">一年四季,一日三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">喜悦与美食不可辜负</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第五幼儿园本周食谱来啦~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">营养早餐</b></p> <p class="ql-block">小米南瓜粥【小米25克,糯米15克.南瓜5克】</p><p class="ql-block">酸辣土豆丝【土豆80克50克】</p><p class="ql-block">芝麻烧饼【芝麻烧饼50克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">丰盛午餐</b></p> <p class="ql-block">鸡汤烩麻食【麻食200克,鸡汤40克,豆腐20克,土豆20克,油菜15克,胡萝卜15克,胡麻油5克,木耳3克,鸡精2克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午点</b></p> <p class="ql-block">杂粮发糕【50克】</p><p class="ql-block">西 瓜【120克】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">营养早餐</b></p> <p class="ql-block">黑米粥【优糯米20克,黑米15克】</p><p class="ql-block">芹菜豆干【芹菜50克,豆干30克.胡麻油5克】</p><p class="ql-block">千层饼【千层饼50克】</p><p class="ql-block">五香蛋【50克】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">丰盛午餐</b></p> <p class="ql-block">杂粮米饭【大米150克,玉米糁10克】</p><p class="ql-block">宫爆鸡丁【鸡肉30克,胡萝卜15克,莴笋(鲜)15克,花生5克,胡麻油3克,鸡精2克】</p><p class="ql-block">酱香茄子【茄子60克.甜椒5克胡麻油5克,鸡精2克】</p><p class="ql-block">虾米紫菜汤【紫菜10克,虾米3克,胡麻油2克,鸡精1克】</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午点</b></p> <p class="ql-block">原味蛋糕【30克】</p><p class="ql-block">酸 奶【100克】</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">营养早餐</b></p> <p class="ql-block">玉米粥【玉米糁15克,优糯米10克】</p><p class="ql-block">蒸胡萝卜【胡萝卜40克】</p><p class="ql-block">鲜肉包【面粉50克,白萝卜30克,猪肉30克,胡麻油2克】</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">丰盛午餐</b></p> <p class="ql-block">牛肉面【面条150克,白萝卜30克,牛骨20克,牛肉15克,胡麻油5克】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">美味午点</b></p> <p class="ql-block">粽 子【50克】</p><p class="ql-block">圣女果【40克】</p>

油克

胡麻

鸡精

午点

胡萝卜

午餐

糯米

美味

丰盛

早餐