北区幼儿园下周美食播报(6.19—6.21)

徐州市鼓楼区北区幼儿园

<p class="ql-block">导语:</p><p class="ql-block"> 幼儿正在处于生长发育阶段,营养状况如何将直接影响到孩子的成长。我们北区幼儿园食谱的最大特点是讲究营养均衡:营养均衡是指食物量的平衡和营养物质结构平衡两个方面:食物量平衡即每天要按不同比重安排好几类食物:营养均衡,即每天的膳食中营养素的含量比例搭配要恰当,这样才能满足幼儿生长发育的需要。满足这两方面要求的食谱.才是保证营养均衡的食谱。</p> <p class="ql-block">周一早餐:香菇青菜鸡蛋面🍜</p><p class="ql-block">上午水果:苹果🍎</p><p class="ql-block">午餐:红烧肉、土豆丝、毛白菜🥬蛋花汤</p><p class="ql-block">主食:米饭🍚</p><p class="ql-block">下午水果:火龙果</p><p class="ql-block">午点:紫薯粥、鸡蛋手抓饼</p> <p class="ql-block">周二早餐:八宝粥、火腿卷</p><p class="ql-block">上午水果:苹果🍎</p><p class="ql-block">午餐:红烧鸭腿、西红柿🍅炒鸡蛋、青菜豆腐汤、米饭🍚</p><p class="ql-block">下午水果:黄河密</p><p class="ql-block">午点:牛奶🥛、切块蛋糕</p> <p class="ql-block">周三早餐:鸡丝馄饨</p><p class="ql-block">上午水果:苹果🍎</p><p class="ql-block">午餐:宫爆鸡丁、银牙馓子、三鲜冬瓜汤、米饭🍚</p><p class="ql-block">下午水果:火龙果</p><p class="ql-block">午点:糯香粽子、小米粥</p>

水果

食谱

均衡

午餐

米饭

营养

火龙果

早餐

午点

苹果