<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用记录代替打卡，设下限，不设上限！从养成简单到不可能失败的微习惯开始！既可以保持内在动机，又可以化难为易，接近成功！</p><p class="ql-block">是否有及时、持续的正向反馈，是产生学习效果差异的关键！无反馈，不学习！</p><p class="ql-block">人类强大的本能脑和情绪脑超强的欲望和情绪力量是非常宝贵的行动力资源，如果能让它们感受到学习的乐趣，它们同样会展现强大的行动力，让自己像沉迷娱乐一样沉迷于学习。</p><p class="ql-block">科学的学习策略是产出作品、获取反馈，驱动本能脑和情绪脑去“玩玩玩”，而不是一味地努力坚持，让理智脑苦苦地去“学学学”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">有作品意识才有未来！“锁定价值——打磨作品——换取反馈”，实现跃迁，没有作品和作品意识，一切免谈！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所有痛苦都是上天给我们的成长提示。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学霸们的错题本是学习反馈的最好呈现。通过测试把暴露的盲点集中在一起重点攻克，让自己始终游走在学习的拉伸区，仰仗反馈的明晰盲点，“小的正向反馈”带来了“大的正向反馈”，他们的学习也进入了正向循环！</p><p class="ql-block">真正对学习成长不是“努力，努力再努力”。而是“反馈，反馈再反馈”，只有不断产出，获得反馈，我们的人生才会发生真正的变化。</p><p class="ql-block">反馈的规律是贯穿始终的，无论什么时候，只要能通过产出换取反馈，你就会不自觉地去钻研探索。</p> <p class="ql-block">拥有反馈的能力，愿你从此不再平庸！成为那个更好的的发光的自己！</p>