<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 幼儿阶段是视力发育的重要时期，随着科技的进步，智能手机、平板电脑等电子产品的广泛应用，幼儿的视力普遍下降。让幼儿拥有一双健康、明亮的眼睛是家长、幼儿园乃至全社会的共同愿望。为了切实加强幼儿视力保健工作，有效降低幼儿视力问题的发病率，呵护好幼儿的视力健康，2023年6月7日，忠和镇中心幼儿园开展了视力筛查活动。</span></p> 视力检测 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息来自眼睛，有一双健康明亮的眼睛是每一个人的愿望。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 视力筛查结束后，老师会将幼儿的视力情况反馈给家长，以便家长及时了解到孩子的视力发展情况，还给家长们分享了相关护眼知识，家园合作一起做好幼儿的视力保健工作。</span></p> 护眼知识 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 养成用眼卫生好习惯，不在强光或阴暗的环境下看书、学习、绘画。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 减少电子视频产品使用时间，每次20分钟，每日不超过1小时。看电视时应保持与电视画面对角线6~8倍距离。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 养成良好的体格锻炼习惯，多做户外运动，每天2小时以上“目”浴阳光的户外活动。经常眺望远处放松眼肌，防止近视，多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 坐姿要端正：不可弯腰驼背，过于靠近或趴着绘画、写字等易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。（进餐时也要坐姿端正）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片、酵母）的摄取，吃深绿色果蔬，如甘蓝、菠菜、西兰花、豌豆、香菜，奇异果、葡萄。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。家长们，让我们携手行动起来，共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有光明的未来！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">图文编辑：罗汉奎</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> 审核：魏小弟</p>