<p class="ql-block">来自妈妈的每天惦记</p><p class="ql-block"> 早起锻炼是让自己精力充沛，能读书，多提升自己，时间充足可以做自己喜欢的事情。</p><p class="ql-block"> 爸爸在一个月前需要喝益生菌，药店买的克数小，效果不明显，自己从老师那里试用一下，效果不错，我需要成长，老爸需要健康</p><p class="ql-block"> 我老师瘦了30多斤，自己也想瘦，身上起红痣，越来越多医生说衰老的征兆我才30+</p><p class="ql-block">况且身上紧绷感有点烦躁，也感到身上疼痛</p><p class="ql-block">膝盖疼上二楼回家都停停歇歇，如今减了十几斤明显，膝盖不疼了，但是跑起来依然困难。</p><p class="ql-block"> 最近好多人见到我，说我皮肤紧致真好</p><p class="ql-block">别人越减越抽吧，你是越减越肥展托</p><p class="ql-block">总之我在向好的路上发展，感恩相信我支持我的家人们，咱们集体越来越好[爱心]</p><p class="ql-block"></p>