游览过瑞士众多著名的“打卡地”之后，来到位于瑞士南部阿尔卑斯山脉中段的瓦莱州，沉浸在大自然中，你一定会有不一样的感觉。<div> 前几年，应朋友之邀分别在仲夏、早春时节去小住过几次。朋友家在瓦莱州首府锡永(Sion)东约二三十公里远的山谷里。大致东西走向的山谷中，朝阳一侧从谷底向上散布着稀稀落落的村镇，朋友家就在一个海拔七八百米高的小村里。</div> 雨后清晨 向东延伸的山谷 村庄一角 推窗望去 整洁的街道 老屋前的塑像 2011年8月1日是瑞士的国庆节。下午6点钟村民们就汇聚到村中的小广场上参加国庆的庆祝活动。<div> 7点钟，音乐会准时开始。临时搭建的舞台上，由各行各业的村民们（包括医生、职员等）组成的管乐队和流行乐队轮番登台表演。台下的观众们有的在欣赏音乐，有的在闲聊。</div><div> 夜幕降临，音乐会接近尾声，广场中央点起了一堆篝火。孩子们用长竿挑着肉肠烤了起来，大人们则是频频举杯，广场上充满了欢声笑语。</div> 最开心的莫过于小朋友了 人去瓶空 尽职尽责的“安全员”。下午我一个人在朋友家的院子里时，他走过来盘问我是谁，从哪儿来的，为什么在这里。 路旁的大房子就是有些历史的朋友的家 赶上好天，在房间里就可以看到远处的“日照金山”。不过，去过几次，也只看到了一次“日照金山”。 朋友是个热情好客的人。款待我们的方式之一是为我们做些当地的传统“小吃”或“大餐”。说到大餐，当然离不了烤奶酪和奶酪火锅了。 准备吃烤奶酪 特别爱吃烤得外表微焦、内里融化了的奶酪，和小土豆、小酸黄瓜一起入口，满口香气！ <p class="ql-block">奶酪火锅也是当地著名的传统美食。</p> 早春二月，几个人围坐在热气腾腾的奶酪火锅旁边，房间里飘满了奶酪和酒混合在一起的香气。 朋友款待我们的方式之二是’串村‘。每次他都带我们走几个村庄，并向我们一一介绍当地的一些情况。 这是一个安静的小村庄。村中心的小广场旁有一座小巧的教堂。 教堂内部空间很小，陈设也十分简单。布道的讲坛让人担心胖些的神父走上去后会不会塌落。 令人吃惊的是小村庄里居然有一家经营旅店和餐厅的百年老店。 绕过朋友家对面的山梁，在朝阳的山坡上有一座特别的村庄。说它特别，是因为这里的村民基本都是蒙古人的后裔。十三世纪时，蒙古帝国曾经发动过三次西征。其中的第二次西征，蒙古大军曾经占领过东欧的大片土地，包括波兰、匈牙利等。现在这些蒙古人后裔仍然以畜牧业为主，夏季他们到绿草丰茂的地方放牧，冬季则回到村中的家里过冬。 夏季的村庄里，除了稀稀落落的几个游客外，见不到当地的居民。 <p class="ql-block"> 这里房屋的基础部分是由山石砌成的，主体部分则是由木头构成的。有的房屋山石砌成的部分用作仓库，作为主体的木结构部分则是靠四角和边沿的几段圆木支撑，立在上面。从功能和结构上看，和我国有些少数民族的房屋相仿。</p> 早春串村，一改夏季的满眼翠绿，山坡上、山谷里看到的是一片白茫茫的世界。 虽然大雪已停多日，但是路旁的积雪还很厚。路边石桩旁的杆子是用来标示积雪厚度的——积雪离杆子上的红色部分还远着呢。 白雪覆盖的大地上，一条小路划出一段黑白分明的弧线。路上行驶的汽车给这画面平添了些许动感。 房屋顶上覆盖着厚厚的积雪 村里干道上轰鸣着的除雪车在忙忙碌碌地工作着 剪羊毛的村民 <p class="ql-block"> 朋友款待我们的方式之三是徒步。因为都是在山上走，所以我叫它“走山”。瓦莱州徒步线路非常多，我们每次走山往返大概三四个小时。但有一次往返走了七八个小时，因为朋友记错了！他上次走这条路线还是三十几年前刚结婚时和妻子一起走的。回到停车场，在小卖部问售货员这条路线有多长，得到的回答是20公里。我们在海拔1000多米到近2000米的山道上走了40公里！这也令朋友对从中国北京来的我俩刮目相看了。 </p><p class="ql-block"> 走山不仅可以锻炼身体、磨练毅力，更可以欣赏美景，在大自然中全身心地放松。</p> 山顶上的冰床 如烟般的白云顺着山坡升腾而起，一会儿就弥漫开来。 走山的路上虽然不需要攀爬，但也会遇上一些挑战心理的路段。因为这些路段难走，而且外侧一眼望不到底。 在滑落的砂石上整出的仅容一人通过的小道 在山石上凿出的小道 向下望一眼就会感到头晕 曾有徒步者由此跌落而丧生 路旁小屋里挂着一些木板制成的长短不一的“假肢”，它们可以用来暂时固定伤腿。 早春走山，寂静无声，以至可以听到踩到结了一层薄冰的雪地上发出的‘咔嚓、咔嚓“声。 最后一次走山是去马特洪峰(Matterhorn)。早晨驱车40公里后换乘小火车，一站后到达采尔马特(Zermatt)小镇。这次走山从海拔1600米走到了1750米，往返11公里。 出了小镇，沿着徒步道路向着远处马特洪峰锥形山顶方向走去。 起初徒步的人还比较多，其中不少人手拿登山杖、脚穿登山鞋。这时，朋友就不无自豪地说：他们不是瑞士人。是啊，他冬天徒步只穿双半高腰靴子，夏天只穿双凉鞋。 <p class="ql-block"> 路上的积雪在中午的阳光照射下融化了，而经过一夜的低温，路面上的雪水又变成了一层冰。为了防滑，有人在冰面上撒了一层松针。</p> 越往前走人越少 我们的终点——一家餐馆 山谷对面就是马特洪峰 坐在餐馆外，面对马特洪峰，一边喝着啤酒，一边聊着天儿，走山的辛苦和劳累早就不知道跑到哪儿去了。 串村，让我们初步了解了瓦莱州的山村生活；走山，让我们体验了一下当地人的徒步文化。