<p class="ql-block"> 门球是一项集体育与娱乐为一体的运动项目,动静结合,较为安全,非常适合老年人参加。</p><p class="ql-block"> 门球包含了瞄准、击球、拾球和到位等一系列动作,可以使全身特别是手、臂、腰、腿、脚以及视力、听力、内脏和神经系统得到锻炼。所以庄桥中心小学退管小组曾多次组织退休教师打门球训练。</p><p class="ql-block"> 门球比赛规则很多,首先能正确握球槌,能将球进门。6月12日上午,庄桥中心小学退休教师在庄桥门球场进行打门球进门比赛。</p> <p class="ql-block"> 退管小组负责人——应惠珍老师早早来到球场,每位参赛老师到场先签到。</p> <p class="ql-block"> 槌棒握法:右手在下,左手在上,两手相距10——20厘米,两手掌心相向自然贴握槌棒柄部的后侧面。</p> <p class="ql-block"> 槌头中心线点放在门球的正中心,槌头握把根部支撑点在肚脐处,出杆稳定。</p> <p class="ql-block"> 比赛不仅有趣,更为老教师们搭建了情感交流平台,老教师们难得相聚,借此机会互相问候,共拉家常,纷纷拍照留念。</p> <p class="ql-block"> 这次比赛许多老教师打门球进门率很高,每人打5个球,有的人5个都进,进门率100%,进3个即60%人很多。通过这次比赛激励老教师不服老,使精神更加饱满,增添了生活情趣。</p>