<p class="ql-block"> “六年磨一剑，今朝试锋芒”。为了给毕业班的学生鼓劲、减压，让他们以积极的心态、饱满的热情迎接毕业，向学生普及心理健康知识，缓解小学毕业前压力，6月13日下午，涞源县实验小学六年级毕业班学生开展了以“放松心情、减轻压力”为主题的心理健康知识讲座。</p> <p class="ql-block"> 李宙运主任用通俗易懂的语言和幽默的话语，阐述了什么是压力，学会动静结合调节压力的方法，通过亲自体验感受解压，引导六年级毕业班的孩子们沉着应对即将毕业而带来的烦恼，拥抱未来不确定因素。精彩的讲座赢得了学生们的阵阵掌声，孩子们从胆怯到学会表达再到积极举手上台展示，营造了阳光心态，学会自己动手做事解压，体会到注意力练习可以提高自己的心理健康意识和心理调适能力。</p> <p class="ql-block"> 毕业班的孩子们坐的端端正正，认认真真的听讲。过去，朋友之间的帮助、快乐的源泉，现在，准备跨入新的起点，未来，展望自己有大把的时光去争取去改变。过去、现在、老师、朋友的陪伴，更加让自己有了自信，没有孤独，心存感恩他们，抱有一种感恩的心理。</p> <p class="ql-block"> 宁勇强副校长注重对学生进行心理健康教育，时刻关注学生心理健康和心灵成长，激励学生树立对未来的美好向往和憧憬，珍惜韶华，努力拼搏，成就辉煌，实现理想。</p> <p class="ql-block"> 通过此次心理健康教育活动的开展，使孩子们的心灵得到了释放，也使学生不断正确认识自我，增强学生相信自己，善于思考的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。此次心理健康教育活动只是起点，绝非终点。我校心理健康教育工作也会不断走向成熟和进步。鼓励了即将毕业的孩子用阳光的心态挑战升学及生活中的压力、困难和挫折，争做困境中的勇者，成长为民族复兴大任的时代新人。</p><p class="ql-block"> 心存希望，幸福就会降临于你；心存梦想，机遇就会笼罩着你；心存真诚，快乐就会伴随着你；心存美好，温暖就会围绕着你，阳光心灵，拥抱梦想，愿我们的每一天都充满阳光。</p> <p class="ql-block">策划：宁勇强</p><p class="ql-block">编稿：杨东雷</p><p class="ql-block">定稿：邹佼佼</p><p class="ql-block">审核：张宏伟</p>