<p class="ql-block"> 炎炎夏日,在校学生有可能会出现中暑的现象，6月12日上午，白银区第八小学开展了预防中暑安全教育活动，有效地保证了学生生命安全。</p> <p class="ql-block"> 高温天气，告诫学生课间活动时，不要到烈日下活动，不能相互追逐打闹，减少球类运动量比较大的运动项目，可在室内开展读书、下棋等活动；告诫学生上下学期间及节假日外出时一定要躲避烈日，同时要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽,携带防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等以防应急之用。</p><p class="ql-block"> 外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。告诫同学们夏季多喝水，出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。</p><p class="ql-block"> 同时，提醒同学们要保持充足睡眠，使大脑和身体各系统都得到放松,既利于学习,也是预防中暑的措施。提醒同学们谨防情绪中暑，夏天持续的高温天气,会使人变得心烦气躁、情绪低落、食欲不振、思维紊乱、行为异常等。要注意调节心理和保持良好的精神状态，遇事不要急躁，适度开展有益活动,给心情也降降温。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 如果发现学生有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离学生引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息，进行物理冷却降温,并应该迅速将其送至医院,严重中暑后,最好卧床休息数日。</p> <p class="ql-block"> 生命需要呵护，学校不仅要继续增强师生防中暑安全意识，而且要通过宣传教育,让师生掌握一些中暑后的自救常识。</p>