<p class="ql-block"> 随着中考的临近，为有效缓解九年级学生考前心理压力，消除考前焦虑、紧张等情绪，帮助学生以良好的心理状态面对中考，我校于2023年6月12日上午，特别为九年级学生开展了中考考前心理辅导专题讲座。讲座由中国心理学会会员，国家二级心理咨询师，河南省现代家庭研究院研究员、南阳分院副院长，镇平县社会心理协会会长朱其荣老师主讲，同时参会的还有镇平县德育中心魏武军主任，以及我校吴彬校长、时春晓校长、傅小丽主任。</p> <p class="ql-block"> 针对考前学生心态复杂和考生普遍存在的困惑，朱老师从心理学的角度切入，理论联系实际，结合自己的从业经验，通过活动体验，引导学生正确认识中考，保持良好心态。</p> <p class="ql-block"> 朱老师通过活动特别强调了积极心理暗示的力量，当你在复习考试中自信心不足时，可以告诉自己：“对中考，我充满信心！”“我可以，我一定行!”等，不断从内心深处强化自己。</p> <p class="ql-block"> 朱老师语言诙谐幽默，道理深入浅出，引导学生，放下过去，关注现在；放下结果，关注过程；放下别人，关注自己；放下想法，关注行动。深受同学们的欢迎，许多学生的心理压力在轻松的笑声中获得了缓解和释放。</p> <p class="ql-block"> 朱老师从考前心理状态分析、考试焦虑、调整心态的策略、良好心态的运用等几个方面给学生们介绍了缓解压力的方法。引导同学们强化信心，优化情绪，进入状态，超长发挥。</p> <p class="ql-block"> 朱老师从专业的角度对九年级同学们迎战中考做出了指导，相信在同学们的努力下，在家长的期盼中，在全体教师的无私奉献里，伴随着朱老师的祝福，2023年的中考大家定能乘风破浪、金榜题名！</p>