“梧”动“桐”心，向阳生长——记梧桐学校心理健康活动月

梧桐学校心理工作室

为贯彻落实深圳市、龙岗区关于开展2023年心理活动月的要求，营造良好的心理教育氛围，梧桐学校开展了以“阳光心态，积极人生”为主题的心理月系列活动。以此培养学生积极的心理品质，提高学生的心理素质和抗挫能力。 活动理念 　　本次心理活动月以积极心理学理念为指引，以培养学生积极乐观、健康向上的心理品质为目标。通过开展学生喜闻乐见的心理活动，引导学生树立积极的心态，了解自我、接纳自我，提高自身的心理素质和社会适应能力。营造积极向上，主动成长的良好校园氛围。 活动内容 下面就本次心理活动月的主要内容进行简要介绍。 1.国旗下讲话 本次活动月郭蕾主任进行国旗下讲话，讲话的内容是“阳光心态，积极人生”。郭主任鼓励大家要正确认识自己，建立和谐的人际关系，遇到事情多与家人、老师、朋友沟通。同时爱护自我、关注自我身心健康。郭主任的讲话，也拉开了心理活动月的序幕。 2.心理班会课 心理活动月期间，我校小学部和初中部，分别召开了“阳光心态、积极人生”相关主题的心理班会课。通过心理班会课，引导孩子们在遇到困难和挫折时，能用良好的心态面对，积极乐观努力生活。 小学部心理班会 初中部心理班会 3.心理知识宣传 通过大屏幕在音乐小广场对各类心理知识进行宣传，让同学们了解心理知识，注重心灵保健。 4.心理委员团体培训 各年级心理委员在胡书华老师、蒋晓晖老师、高媛老师的带领下，陆续参加培训和团体沙盘活动。心理委员是各班的小助手，他们通过参与活动，增进对彼此的了解、学习倾听、学习合作。以下是部分年级心理委员参与培训与沙盘活动的情景。 　　孩子们在团体沙盘活动中，根据各种主题进行创作，体验了团体合作、团体规则、情绪舒缓、压力释放等各个方面的内容。 5.初三心理减压专场活动 初三心理减压专场活动，活动设计有无敌风火轮、大摆锤、珠行万里等，孩子们在活动中，舒缓压力，调整心情。为孩子们在初三繁重的学习任务中，带来片刻的休憩。 6.教师沙盘体验活动 教师沙盘体验活动由胡书华、蒋晓晖两位心理老师带领。 老师们在沙盘里，根据当下所思所想、表达内心的感受，并把它呈现出来。在这个过程中老师们与自己的内心对话、思索人生、减缓压力、享受内心的宁静。 　　胡书华老师在带领老师们进行沙盘体验。 　　蒋晓晖老师在带领老师们进行沙盘体验。 7、儿童节心理摊位 六一游园，心理科组有3个摊位，项目有站报纸，文字与颜色对抗，心理知识问答。孩子们热情很高，积极参与！ 8.大型心理游园活动 　　本次心理活动月，心理科组在学校领导、各部门、各级部、各班主任们的大力支持下，开展了三至九年级的大型心理游园活动。活动中各年级学生在级部主任和班主任的带领下，以小组为单位，积极参与，用心体验。体会到了游园活动带来的快乐与放松，体会到了小组合作参与的乐趣。活动场上留下了老师们的汗水与孩子们爽朗的笑声。 9.心理漫画、5.20营养日评选 在以上两项绘画评选中，孩子们踊跃参与，收集了很多优秀作品。以下是部分优秀作品展示。 总结与展望 心里有春天，心花才能怒放， 胸中有大海，胸怀才能开阔。 梧桐学校一直贯彻“德才兼备，主动成长”的办学理念，十分重视学生的身心健康。心理科组的老师们从四月份开始筹备，陆续开展了各种形式的精彩活动，力求让每一个孩子都参与其中，悦动身心。今年的心理健康活动月虽告一段落，但心理工作不会随着活动月的结束而结束，梧桐学校心理科组的老师们会一直为孩子们的心理健康保驾护航。 文字：蒋晓晖照片：心理科组、各级部审核：郭蕾