<p class="ql-block">导语：</p><p class="ql-block"> 幼儿正在处于生长发育阶段，营养状况如何将直接影响到孩子的成长。我们北区幼儿园食谱的最大特点是讲究营养均衡：营养均衡是指食物量的平衡和营养物质结构平衡两个方面：食物量平衡即每天要按不同比重安排好几类食物：营养均衡，即每天的膳食中营养素的含量比例搭配要恰当，这样才能满足幼儿生长发育的需要。满足这两方面要求的食谱．才是保证营养均衡的食谱</p> <p class="ql-block">周一早餐:时蔬面条🍜</p><p class="ql-block">上午水果:苹果🍎</p><p class="ql-block">午餐:茄汁鸡柳、上汤白菜🥬、鲜味豆芽汤</p><p class="ql-block">主食:米饭🍚</p><p class="ql-block">下午水果:香蕉🍌</p><p class="ql-block">午点:上海生煎包、玉米🌽糊糊</p> <p class="ql-block">周二早餐:杂粮粥、鹌鹑蛋、</p><p class="ql-block">上午水果:苹果🍎</p><p class="ql-block">午餐:耗油笋瓜、炒鸡丝、三鲜冬瓜汤</p><p class="ql-block">主食:米饭🍚</p><p class="ql-block">下午水果:水果黄瓜🥒</p><p class="ql-block">午点:寿司🍣、牛奶🥛</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早餐:红枣赤豆粥、千层饼</p><p class="ql-block">上午水果:苹果🍎</p><p class="ql-block">午餐:红烧肉、手撕包菜、青菜豆腐汤</p><p class="ql-block">主食:米饭🍚</p><p class="ql-block">下午水果:火龙果</p><p class="ql-block">午点:小米南瓜粥、水果玉米🌽</p> <p class="ql-block">周四早餐:营养鸡丝粥、卤豆干</p><p class="ql-block">上午水果:羊角蜜</p><p class="ql-block">午餐:红烧鸡块、炒三丁、菠菜蛋花汤</p><p class="ql-block">主食:米饭🍚</p><p class="ql-block">下午水果:黄河密</p><p class="ql-block">午点:学生牛奶🥛、豆沙包</p> <p class="ql-block">早餐:莲子粥、肉龙花卷</p><p class="ql-block">上午水果:苹果🍎</p><p class="ql-block">午餐:京酱肉丝、炒双丝、紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">主食:水洛馍</p><p class="ql-block">下午水果:香蕉🍌</p><p class="ql-block">午点:杂酱面</p>