跑者·世纪之星(11-25)

大卫

毛大庆：跑的越远，离自己越近，因为你看清楚你自己。你不会特别在意莫名其妙无关紧要的事，因为你会觉得世界很简单就在你脚下，你可以控制的是你的双脚，你可以选择跑得快，跑得慢。我跑步从来不听音乐，也从来不戴耳机，跑步最享受的事情就是享受自己的心跳，掌握自己的节奏。

第十一位0815:大鸟（IR江湾分部副部长）

我从小体弱多病，随着年龄增长，身材日渐发福，暗下决心改变，想到了跑步。刚开始真是煎熬，但我不停暗示自己，刚开始怎么可以放弃，别人行我也行，咬牙坚持了下来。一年前有幸加入IR跑团这个大家庭，拉伸训练，受益良多，活动丰富，跑友热情，重燃跑步激情。

跑步格言:跑步，就是不断挑战自我，不抛弃不放弃！

第十二位0822:Python

2015年元旦迎新跑开启了个人的跑步生涯，完成5K、8K、10K各一次后就报名参加了2015年上海马拉松半程，2:22:16完成个人的首次半程马拉松。2016年的2月27日首次参加了IR江湾分部的约跑活动，也是从这天起加入了IR大家庭，让我认识了更多热爱跑步的朋友。因为作息时间的原因，平时跑步都是一个人进行，跑量小，也很少参加跑团的活动，但总是会在各种比赛中遇到IR跑团的朋友，让我觉得IR跑团是有强大凝聚力和更多友爱的跑团，感谢美哥带我进跑团。马拉松和越野赛都是我喜欢的比赛。目前半马PB157。未来还将学习运用科学跑步知识，坚持训练，不断在比赛中创造属于自己的PB。以后也会更多的参与跑团活动，因为有团服了，哈哈！

跑步格言：跑的更远，不只是距离的变化，而是开启一段全新的旅程，进入一个全新的世界！希望能实现完成6大马拉松赛和UTMB越野赛的梦想！

第十三位0905:流吾思

个人简历:2014年9月开始跑步，11月完成首个半马。2016年3月首次参赛，之后二话不说，彻头彻尾、义无反顾、义不容辞、一塌糊涂地爱上了跑马。
今年7月份，有幸结识了IR跑团的小伙伴们，一群健康欢乐、积极向上的跑友，一群坚持着自己梦想、一步步奔跑着的年轻人。有你们的陪伴，跑马不再是孤身一人！

跑步格言:没有什么问题是一个半马解决不了的，如果有，那就撸个全马！

第十四位0912:大卫

个人简历:人生首半马(2015上半马)成绩204，18K撞墙步行完赛；首全马(2015北马)成绩522，30K撞墙步行完赛；首越野(2015杭州问道30K)无成绩，赛前因病放弃；首百(2016崇明108K)无成绩，中途体力不支而退赛……
至今，我已坚持跑步17个月，跑量4000+，没有耀眼的荣誉，也没有惊艳的PB。我只为“跑步，遇见更好的自己！”而孜孜不倦，我甘愿做一名跑马“清道夫”、徒步“巡视员”、或越野“另类矿工”，一路上还可以认识很多跑友，分享更多的正能量；可以接触很多跑团，了解更多的跑者故事；可以深入很多赛事，学习更多的跑步理念；可以打开自己，传播更多的感动与快乐。

跑步格言:跑起来，一定能遇见更好的自己！

第十五位1010:思音

个人简介:跑龄一年，爱吃不爱动的金牛座宅女，被高中闺蜜“老爸烧的鱼”带进IR跑团，从此踏上了愉快的跑渣之路。在IR大家庭，不仅认识了好多有趣的小伙伴，还认识了高大帅的男票~
本人参加过浦东女子8英里，和各种10k跑，至今还没跑过半马。所以！人生首个半马，就要挑战世纪之星！


跑步格言：跑步的时候，不要有太高的期待，感受每一次呼吸、每一个步伐、每一滴汗水，倾听自己身体和心灵的反馈，欣赏沿途的风景，享受跑步的过程就好~

第十六位1010:汤团（双子星第四轮）

个人简介:跑龄一年零四个月，目前只参加过三次半程马拉松的胖团跑渣，挑战世纪之星，只为遇见更好的自己！

跑步格言：人生就像马拉松，踏出的每一步都是从无到有的惊喜 。

第十七位1017:周萍

个人简介：生活在快节奏的魔都，为了自己的健康和勇敢地挑战自我，我选择了跑步。
自从去年认识葱部长，经常看到她的朋友圈里散发着满满的正能量，我被感染到了。当看到5月IR世纪公园分部即将成立，我就好奇的问她，我可以加入吗？她爽快地就答应了，就这样5月我正式加入了IR跑团，一个温馨的大家庭！那段时间因小女即将面临中考，我把所有的心思都花在她的身上根本没精力跑，所以加入后没参加过几次活动。
6月6号第一次参加跑图活动，并认识了师父新艺大哥，在那之前我从没跑过超过5公里，心里有点忐忑，那天正好师父压队，他边跑边鼓励我，最终将“606”跑了下来。
6月11号参加了葱部长组织的泰康20周年华诞，我记得浦东跑“R”，这也是我的第一个长距离12公里，也是师父带着我跑的，跑的不快，但最终还是坚持下来了。
那天跑完后，我记得静秋女神和芙洛拉妹妹带我一起去吃饭，让我认识了大卫神和鱼哥哥，没想到我们都是自家人😊。和师父跑的多了，知道他还是个热心人，处处为跑团的伙伴们考虑，也是我们IR的元老，我为有他这样的师父感到骄傲！只要他带着我跑，我就会很有信心！虽然很累，但觉得很开心！因为又战胜了一次自己！

我和可人的相遇
记得第一次在群里喊约跑，可人响应了我，于是我们约好在7号门桥上等，我先到就开始做拉伸，突然旁边多了个美女在和我打招呼，我转头一看，哇噻美女一枚，我和她打完招呼后，我们边做拉伸边聊天，再一起跑了一圈，想不到她的配速相当快，我根本没法追，那次跑的我够呛，跑完之后还都不想回家，继续聊天。之后我们相继约跑和约会😛，和她在一起很开心很放松，而且每每有说不完的话。
从7月正式开跑后，8月我尝试了第一个半马而且还是晨跑，跑之前都没想到自己会把半马跑下来。刚跑没多久，我想绕圈圈太没劲了，于是想到大卫神带我们跑过的爱心图的路线，果断决定往那个方向跑。那天很热，还好手上拿了瓶水，虽然很热，很累，但不知道为什么我的内心还是很快乐的。
跑步的人都是快乐的。跑步让人们忘记烦恼和忧愁，心情变得愉悦，同时这样的快乐也会感染到身边的人。IR的伙伴们个个都阳光，个个都洋溢着满满的正能量！

跑步格言：跑，为了更健康；跑，为了更美丽！

第十八位1017:可人（双子星第五轮）

个人简历：一年半。参加过4次半程马拉松比赛，2次越野比赛。"如果你爱一个人就带ta去跑马，如果你恨一个人就带ta去跑马"，因为喜欢的人所以喜欢上跑步。因为跑步，使多年的过敏性哮喘改善很多。因为跑步，认识了很多健康正能量的盆友。因为跑步会很快乐所以跑步！

跑步格言：唯有时间和脚下的路，不会辜负。

第十九位0102:栗色大眼

个人简历：纯粹因为喜欢奔跑而开始跑步，常常一边跑着，一边惊叹流转的晨曦、晚霞、蓝天、云彩、河流，耳机里放着喜欢的音乐，和着林中的鸟鸣，与熙来攘往的人群和车水马龙擦身而过，时间仿佛停止了，只剩下心跳、呼吸和脚下的路……和其他我热爱的运动一样，跑步让我着迷之处，在于它总能让我收获特别的人生感悟和感动。

跑步格言：爱运动，爱生活。

第二十位0102:wall （双子星第六轮）

个人简历：跑龄两年半，跑量3000+。完成三次全马，八次半马，两次越野。希望一直健康快乐跑下去。

跑步格言：爱运动，爱生活。

第二十一位0220:尼古拉丝儿

个人简介：跑龄1年有余（从2016年1月开始），去年月跑量50-80K, 有三次半程马拉松跑步经历：2016-4横店半马；2016-10镇江半马；2016-11月奉贤半马（半马BP还是PB: 2hr18min；10公里：57min） 今年为了备战3-19无锡全马首马，增加了月跑量，上个月月跑量180，目测二月份应该也差不多。

跑步格言：我跑我快乐

第二十二位0502:老斑马

个人简历:我叫老斑马，因体检时身体部分指标不佳，从2005年5月1日开始跑步，被跑友忽悠参加当年12月上海国际马拉松半马比赛后，从此就迷上了跑步，每年一赛均为半马。2015年末加入IR跑团，在跑友们的帮助鼓励下，终于在跑马10年后完成一次全马比赛，成为一名真正的马拉松选手。

2017年5月1日是我跑步12周年的日子，我申请挑战世纪之星为自己庆生，IR跑团众多跑友一起陪跑助威，有大广夫妇、骅哥夫妇、大彪夫妇、老清新、小方、妮妮、wall师徒、新艺大哥师徒、流吾思等，非常感谢您们，让我们一起开心地跑下去，跑到80岁、走到90岁、吃到100岁......

跑步格言:我运动，我快乐。

本活动解释权归"新大葱"所有