<p class="ql-block"> 上午9点，大家在华北河东海皮划艇水上运动基地集结，成功体验了一次皮划艇项目。</p> <p class="ql-block"> 童年最快乐的时光，莫过于全家人一起来到大自然，左手牵着爸爸，右手牵着妈妈，体验那些好玩的东西。皮划艇作为当下流行的小众水上运动，起源于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船，划船者坐在艇中，使用双叶桨作为动力划行。教练详细地介绍了皮划艇起源、种类以及中国皮划艇发展状况，然后耐心地讲解安全注意事项、握桨方法、救生衣正确穿戴以及技术动作要领等。</p> <p class="ql-block">（首先，由学会会员孟凡雪教练带领大家做体能训练和热身游戏）</p> <p class="ql-block">（再由刘教练为大家详细讲解皮划艇安全技巧）</p> <p class="ql-block">（要下水了，孟老师和刘教练为小朋友穿戴救生衣。安全是第一位的！）</p> <p class="ql-block"> 今天风和日丽，清澈澄净的水面，微风徐徐，阳光映照着粼粼波光，一支支色彩亮丽的皮划艇就是水上最靓丽的风景线。经过教练的悉心指导，从未下过水的孩子和爸爸妈妈一起初次体验了皮划艇这项运动，只见一只只皮划艇飞速前进，颇有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的意境！</p> <p class="ql-block">（一下水，大家就“驾轻就熟”地划开来，平静的湖面顿时色彩斑斓。）</p> <p class="ql-block"> 本次活动提升了会员及其子女的心理成长，在面对困难和未知的风险面前，体验到只要做好充分的技能和心理准备，确保安全的情况下就可以勇敢地尝试，这样的活动寓学于乐，营造了群体和谐上进的氛围。当大家穿戴好装备下水时，无论大人还是孩子，都带着那份恐惧和好奇。当他们成功地体验到了从未体验过的单人、双人皮划艇后，成就感油然而生，既有趣又刺激！</p> <p class="ql-block">（李刚老师和陈冰老师现场与小朋友们沟通，给予鼓励）</p> <p class="ql-block">（伯镛老师在体验过后跟大家分享感受，总结心理成长成果）</p> <p class="ql-block"> 活动结束前，伯镛老师为每一位勇敢的体验者都给予了充分的肯定和赞扬，并分享和总结了本次皮划艇活动的深刻体验和心理感受，特别是对儿童心理素质提升的益处。他提到以后专委会将继续开展这类公益和福利性的分享会活动，为更多会员提供心理咨询技能以及各种方式的体验分享，寓学于乐。</p>