<p class="ql-block">午餐：金银米饭</p><p class="ql-block"> 红烧肉</p><p class="ql-block"> 青椒炒蛋</p><p class="ql-block"> 萝卜丝疙瘩汤</p><p class="ql-block">午点：水果</p> <p class="ql-block">午餐：肉蒸饺</p><p class="ql-block"> 杂粮粥</p><p class="ql-block">午点：水果</p> <p class="ql-block">午餐：肉焖饭</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">午点：水果</p> <p class="ql-block">午餐：千层肉饼</p><p class="ql-block"> 绿豆粥</p><p class="ql-block">午点：水果</p> <p class="ql-block">午餐：五彩米饭</p><p class="ql-block"> 酱香鸡腿</p><p class="ql-block"> 西红柿炒菜花</p><p class="ql-block"> 香菜蛋花汤</p><p class="ql-block">午点：水果</p> <p class="ql-block">本周推荐：青椒炒蛋</p><p class="ql-block">功效作用</p><p class="ql-block">青椒炒蛋是一道家常菜品，简单美味，具有补充营养、增加食欲等功效。</p><p class="ql-block">1、补充营养</p><p class="ql-block">青椒中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C，以及钠、钾、磷等营养物质。鸡蛋中含有脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素A，以及钠、磷、钾、钙等营养物质。适当食用青椒炒蛋可为机体补充多种营养，利于机体健康。</p><p class="ql-block">2、增加食欲</p><p class="ql-block">青椒较辛辣，可以刺激唾液腺分泌唾液，增加食欲，且含有膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化。因此青椒炒蛋具有增加食欲的功效，可用于食欲不振、消化不良等情况。</p> <p class="ql-block"> 温馨提示：因供应等原因，部分食材可能会有差异，以当天实际出品为主。</p> <p class="ql-block">编辑：李然</p><p class="ql-block">审核：于小峰</p>