<p class="ql-block"> 每年的5月20日是“中国学生营养日”，为了孩子们能茁壮成长，普及学生营养知识，让学生养成合理的饮食习惯，2021级2班的高嘉艺妈妈走进课堂，为同学们带来了一堂生动的以“科学食养，助力儿童健康成长”为主题的家长进课堂活动。</p> <p class="ql-block"> 嘉艺妈妈向同学们讲述了什么是营养，营养素和人类所需要的营养素，让同学们了解营养对于成长的重要性。</p> <p class="ql-block"> “民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，同学们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。</p> <p class="ql-block"> 现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，而同学们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，这给同学们带来的是不言而喻的伤害。所以，要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。</p> <p class="ql-block"> 通过嘉艺妈妈的耐心讲解，同学们纷纷表示，一定要养成合理进食的好习惯，与不健康的饮食习惯说再见，勤于锻炼，让成长中的身体接受最充分的滋养，用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">小草感恩大地，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">因为大地让它茁壮成长；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鲜花感恩雨露，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">因为雨露让它更加芬芳；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雄鹰感恩蓝天，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">因为蓝天让它自由翱翔；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">同学们感恩学校、父母用心准备的每一餐，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">因为营养让他们健康成长！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p>