<p class="ql-block"><b> 百名翁媪 八段锦秀 </b></p><p class="ql-block"><b>——北科大离退休处“百人八段锦”展示活动</b></p> <p class="ql-block"> 六月的阳光骄阳似火。北科大离退休处百名翁媪聚集在五环广场进行健身气功八段锦练习活动。他们年龄虽长勇尚在，活力勃发总是春。</p> <p class="ql-block"> 为提高老同志的健康意识，身体素质，北科大离退休处组织了为期两个月的八段锦健身活动。</p> <p class="ql-block"> 太极拳队指导员们负责《八段锦》的组织教学训练活动，在海太协会教练们的亲临指导下，老师们头顶烈日，一丝不苟，认真学习，相互交流。通过反复练习，大家对八段锦的手型、步型以及每个动作的要领和作用有了进一步的了解和掌握，为展示打下了良好的基础。</p> <p class="ql-block"> 6月9日上午，在五环广场进行了“百人八段锦”展示，大家精神抖擞，活力四射，浑身上下洋溢着健康快乐，幸福自信。</p> <p class="ql-block"> 通过锻炼和展示活动，大家深有感触：思想放松了，身体舒展了。老同志们纷纷提笔写诗，鼓励大家坚持锻炼，乐享生活，以奋进的状态，健康的身体，积极的心态为学校发展贡献银发力量。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 北科大太极站供稿</p><p class="ql-block"> 2023.6.11</p>