<p class="ql-block">我们的方阵</p> <p class="ql-block">每天的训练从打卡开始。</p> <p class="ql-block">手机签到</p> <p class="ql-block">亲密无间的两位队长。</p> <p class="ql-block">陈总顾问也来打个卡。</p> <p class="ql-block">集团领导与部分员工合影.</p> <p class="ql-block">连续多年参加九州通方阵渡江的王华虎兄弟三人在队旗下合影留念。</p> <p class="ql-block">第三次训练开始了，感谢组委会和九州通集团为队员们提供的训练补给食品与饮水。</p> <p class="ql-block">方阵的铿锵玫瑰们。</p> <p class="ql-block">新队员合影留念。</p> <p class="ql-block">美女与帅哥合影</p> <p class="ql-block">老队员，转业老兵五排长—-刘德志。</p> <p class="ql-block">老队员—-转业老兵—孙晓峰</p> <p class="ql-block">水上芭蕾舞选手在岸上的排练。</p> <p class="ql-block">江晓虹—-幸福渡江一家人。</p> <p class="ql-block">打卡的队员。</p> <p class="ql-block">队长宣布，训练开始！</p> <p class="ql-block">陆地训练</p> <p class="ql-block">陆地训练</p> <p class="ql-block">为方阵保驾护航的医务人员</p> <p class="ql-block">罗队与医护人员制定方阵救援应急方案。</p> <p class="ql-block">陈总顾问与大家交流游泳心得。</p> <p class="ql-block">医护人员给队员培训应急处理方法。衷心感谢三位白衣天使的酷夏守护！</p> <p class="ql-block">医生给队员实地演示了救护方法。</p> <p class="ql-block">老队员—转业二排长李汉明配合医护人员为方阵人员演示溺水人员心肺复苏抢救方法。</p> <p class="ql-block">嘹亮的口号声响彻全场。</p> <p class="ql-block">陆上训练与救生都完成了。开始热身体操。</p> <p class="ql-block">热身是为了更好的游泳。</p> <p class="ql-block">水上口号训练。</p> <p class="ql-block">顶水训练。</p> <p class="ql-block">推方阵铭牌运动员在武昌训练。</p> <p class="ql-block">完成了两次顶水，两次飘移，两次队列出发的训练计划。（每次训练都会根据上次训练的问题点制定切实可行的训练计划.）</p> <p class="ql-block">开心在方阵。</p> <p class="ql-block">训练结束后的集体总结并进行手机电子签退。</p> <p class="ql-block">6月11日训练圆满完成。在总结训练效果后，队长又提出了新的要求，下周我们将会做得更好！</p>