<p class="ql-block">向往的圣地～布达拉</p> <p class="ql-block">总於出发，去那向往已久的雪域高原，心中的圣地～布达拉！</p> <p class="ql-block">我们这次选择乘火车进藏，是为了逐渐适应高原的气侯，不巧没有买到直达拉萨的卧铺票，只能先到西宁再换乘到拉萨的火车，而换车有9个小时的等侯时间，我们即抓紧时间去了西宁的塔尔寺。</p> <p class="ql-block">塔尔寺，是藏传佛教格鲁派的六大寺院之一，坐落在镇南形似八瓣莲花的山坳中。藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师，1357年10月10日诞生于此，即现今寺内的大金瓦殿大银塔处菩提树下。宗喀巴大师（1357~1419年），法名罗桑扎巴，今青海湟中县人，因藏语称湟中为“宗喀”，故被尊称为宗喀巴。3岁时受戒于活佛，7岁正式出家，系统学习佛学知识。16岁奉师命赴藏深造，广拜名师，学习显密经论，依法修持，终成一代名僧，并创立了格鲁派。格鲁派，意思是“善规派”，因宗喀巴大师长期戴黄色桃形僧帽，矢志表明坚守戒律的决心，故俗称“黄帽派”，又称黄教，是藏传佛教中最大的教派。一世达赖喇嘛根敦珠巴和一世班禅克珠杰都是宗喀巴大师的弟子。藏语系统的佛教徒大多崇奉他为教主。1378年，宗喀巴大师的母亲因思念儿子，让人捎去一束白发和一封信，希望他能回家一趟。此时已成名的宗喀巴大师正在西藏学法、弘法，无法回家探母，遂给母亲和姐姐各捎去自画像和狮子吼佛像1幅，并写信说：“若能在我出生之地用十万狮子吼佛像和菩提树为胎藏修建一座佛塔，就如与我见面一般”。第二年，其母在附近五个部落的帮助下，在大师诞生地，围绕不同寻常的菩提树以及十万狮子吼像为胎藏，修建了一座莲聚纪念塔。1560年，有一僧人在塔南的山麓建一寺。因先有塔而后有寺，故汉语名称为“塔尔寺”。</p> <p class="ql-block">终于乘上通往西藏腹地第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路--青藏铁路！ 我们上车时已是晚上，第二天一早醒来，被车窗外的景色惊呆了！途经的昆仑山景、长江源景观带，可可西里无人区等等美景一一在眼前掠过，有时竞忘了拍照记录！我赞叹青藏线的迷人风光，赞叹青藏高原的壮阔与秀美！！！</p> <p class="ql-block">到达拉萨站！虽然经过将近50个小时旅途劳累，但能欣赏到青藏线一路上无与伦比的绝美风景，值！！！</p> <p class="ql-block">为了能缓和高反带来的不适，第二天一早我们乘上西藏境内第一条也是刚刚开通二年的电气化云端列车--高原复兴号前往雪域江南--林芝。</p> <p class="ql-block">沿途一路又是美不胜收的美景，令人目不暇接！</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布大峽谷</p> <p class="ql-block">我们今天的运气还不错，看到了大部分的南迦巴瓦峰！</p> <p class="ql-block">巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。</p> <p class="ql-block">今天前往西藏的三大圣湖之一羊卓雍措</p> <p class="ql-block">羊卓雍措是一个高原堰塞湖，海拔有4441米，湖岸线长250公里，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。羊卓雍措就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石，又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山，闪着盈盈的变幻着的蓝光，向远处伸展着。湛蓝的湖水中，波光粼粼，远处山峰白灰银甲，湖光山色，交相辉映，无比妖娆。难怪生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群。”来赞美她。</p> <p class="ql-block">卡若拉冰川海拔5560米，背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191米），整个冰川的面积9.4平方公里，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处一直延伸到离公路只有几百米的路边，冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一幅巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉，电影红河谷曾在此取景。</p> <p class="ql-block">扎什伦布寺：西藏的一颗璀璨明珠，始建于1447年，位于西藏自治区日喀则市的尼色日山下，为历代班禅额尔德尼的驻锡地，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。扎什伦布寺是日喀则地区最大的藏传佛教寺庙和全国重点文物保护单位之一。</p> <p class="ql-block">向往的圣地，梦想成真，挑战成功！</p> <p class="ql-block">布达拉宫位于中国西藏自治区拉萨市玛布日山上，最初是吐蕃王朝为迎娶文成公主而建立，后来又在17世纪经历重建的一座宫廷堡垒式建筑群，是古代西藏达赖喇叭的居所之一，其高约200余米，世纪建造9层，其主要构造分为红宫和白宫两部分以及其附属建筑群组成，在内部结构上是一座集宫殿、佛殿、经堂、僧舍为一体的藏式风格建筑。布达拉宫不仅仅有悠久的历史底蕴，更是藏式建筑和文化向外传递的一个重要窗口。一般情况下提起布达拉宫，最容易联想到的就是文成公主入藏的相关历史，其实际上也确实和文成公主入藏有着千丝万缕的联系。布达拉宫始建造于公园7世纪，距今已经拥有1300余年历史，后虽然历经战火和自然的洗礼，但是也因为重建，依旧具有悠久的历史底蕴。</p><p class="ql-block">布达拉宫也因为作为藏传佛教的圣地，这里保存了许许多多珍贵的文物，包括释迦摩尼的舍利子以及大量的明、清的物品，其也被称呼为世界屋脊上的明珠，其整体建筑依山而建，占地面积约41万平方公里，被誉为高原圣殿。同时也因为其历史悠久，其对于古代西藏的文化、经济、历史都具有非常高的价值。</p><p class="ql-block">布达拉宫的整体建筑主要是藏式风格，其依山而建，其主要包括红宫、白宫以及其他建筑群组成。红宫主要是历代达赖喇叭灵塔殿和佛殿，白宫主要是达赖喇叭居住的地方。在布达拉宫内，不仅仅可以看到恢宏同时具有藏式特点的宫殿，也可以看到历史在墙壁上的重现--壁画，这些壁画既不仅仅记录了西藏的历史，同时也承载了一种文化。</p><p class="ql-block">布达拉宫它是文成公主公主入藏的历史依据，也是藏传佛教的笔记本，同时它更是见证藏汉一家亲。</p> <p class="ql-block">愉快而又辛苦的西藏行快要结束了，去往火車站的路上望着车窗外美丽的拉萨河，很是感慨，西藏～～扎西德勒！</p>