西藏之旅—小伙伴的第一次远行

瞳瞳

为什么要去西藏？有的人要去观赏绝美的风景，探索秘境。有的人要去倾力虔诚的信仰，放迪心灵。有的人要去见识多彩的人文，让生命充盈。也有的人要离开人群，找到自己。而我...当然没有这么高的境界啦。距第一次到西藏后的八年，再一次踏上旅途，和小伙伴相约去雪域高原，短暂浅显地感受这个地方。

时隔八年再来重温小伙伴的西藏之旅，还是记忆犹新。“坐上那火车去拉萨，去看那神秘的布达拉……”听着这首歌，我们一行于2015.4.4出发4.6早上到达拉萨，开启我们的西藏之旅。

第一次到拉萨去了布达拉宫、大昭寺、八廓街、罗布林卡。据说“先有大昭寺，后有拉萨城”，如果没有去过大昭寺，就等于没去过拉萨。不去拉萨不知道，大昭寺像一个寺院，而布达拉宫则更像一个殿堂。到了拉萨，两者都不可不去，两者都不可不拜。来拉萨，除了参观布达拉宫、大昭寺，逛逛八廓街，还可以去罗布林卡看，这里是拉萨的颐和园，也是个有故事的地方。罗布林卡占地面积约8平方公里，有大小宫殿、寺庙80多座。很遗憾没在罗布林卡留影。

拉萨地处中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。海拔3650米，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。

布达拉宫位于拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。布达拉宫被列为世界文化遗产。它的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。

第二次到拉萨，因布达拉宫门票需要预定，这次就没再去布达拉宫了，只是去看了一下布达拉宫的夜景。

4.6日此行第一站：纳木措，早上出发前往纳木措，大慨走了两个多小时吧，交通管制，不能再走，因下雪，没法通行，远远眺望了一下念青唐古拉山，只好打道回府，留下遗憾，没能邂逅纳木措。

下午我、小青、幽兰禅心到羊卓雍措。它距离拉萨较近，来回用半天时间打卡一游，虽然天气不是很好，在观景台上可远眺羊卓雍措全景，视野非常的宽阔！如"千岛湖"一般的羊卓雍措尽收眼底，这时候羊卓雍措是蔚蓝色的，深邃神秘。

羊卓雍措，位于西藏自治区山南市贡嘎县307省道羊湖景区旁，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的山海拔达7000多米，湖泊、雪峰与蓝天融为一体。

△从羊湖返回拉萨途中，在车上看见拉萨河畔美景如画，赶快车拍，真是美景在路上。

4.7离开拉萨到林芝去看满山遍野的桃花和雅鲁藏布大峡谷，到然乌湖看雪山下的高原湖泊，到米堆冰川看冰洁如玉的冰川秘境。

八年前，拉萨到林芝还没通高速，国道318拉萨到林芝的路况不太好，实行区间限速，我们一路走走停停，途经松赞干布出生地，墨竹工卡县甲玛乡停留玩耍。翻越海拔5千多米的米拉山垭口，还是有轻微的高反，小青要严重些，没敢逗留，到了山脚，恢复正常。

路途小插曲，那时候西藏管理严格，路上有很多检查站，游客要出示身份证，其他人都过关，我不行，因我是藏族必须到派出所备案，不知现在是否还这样。下午顺利到达林芝市入住。

△上图这是看西藏导游直播截图，主播在甘丹寺后山俯视拉萨河畔美景，拉萨到林芝的高速就在山脚下，现在到林芝有高速、火车、飞机西藏的交通大大改善。

4.8日沿G318到波密。在林芝市通往鲁朗、波密的必经之路，有一座神山，它是西藏的四大神山之一，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，川藏公路南线在这里穿过，这座山便是色季拉山。

色季拉山属念青唐古拉山脉，位于林芝县巴宜区境内，色季拉山最特殊之处，在于大家慕名而来并不是来登山，而是来到色季拉山口观景，因为这里的景色独好。

山口海拔4728米，这里是游客最多的地方，很多摄影爱好者会早早地来到这里，蹲守日出、云海，记录令人震惊的美景。

运气好的话，能够远眺“中国最美山峰南迦巴瓦”。我们路过时10点过，没有那么好的运气，南迦巴瓦峰影子都没见到😂😂。但我们在山口玩雪还是非常嗨的！

途经鲁朗林海中午到达鲁朗小镇。去吃了闻名遐迩的石锅鸡。到鲁朗必须要吃石锅鸡，石锅是用一整块石头掏空而成，鸡则是当地藏民养的土鸡，用雪山上流下的溪水配以人参、藏贝母、百合、枸杞等药材慢慢地炖，是名副其实的人间美味。

到波密必须经过通麦天险。那时的通麦天险确实非常难走，通麦天险最奇险的路段，是闻名川藏线的“肠梗阻”路段（国道318线102滑坡群和通麦至105道班段），全长3.4公里，至少要走半小时左右。如果遇到滑坡、水毁、塌方路段，道路被阻断的情况时有发生。我们也没幸免，因道路施工一路堵堵停停缓慢前行，于下午到达波密县城入住。

4.9日从波密出发到然乌湖。然乌湖位于西藏自治区昌都市八宿县然乌乡。是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样形成的堰塞湖，然乌湖就紧靠川藏公路。湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭。

然乌湖的静和蓝是非常闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。一年四季然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸全滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。

我们运气不错，到达然乌湖遇见下雪，真是一天过两季，寒风中，雪轻盈地从天空飘落，像雨丝般落下来。一阵风吹来，像撒向天空的细盐，漫天飞舞，把然乌湖装点成了童话般的冰雪世界。

一会儿，雪下得越来越大，犹如鹅毛从天空中纷纷扬扬地落下，漫天飞舞，然乌湖全都变得白雪皑皑，我们在湖边尽情享受这童话般的美景。

△在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座玛尼堆。也被称为“神堆”，藏语称“朵帮”，就是垒起来的石头之意。

4.10到米堆冰川。它是西藏的低海拔冰川代表。在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。

米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。

冰川的门票多少记不清了，米堆冰川很亲民，因为这里本身就靠近村庄，所以来这里并不是困难的事情，到观景台梦子他们夫妻选择走路，我们四个人选择骑马，骑在马背上，因风大，不时传来雪崩的轰鸣声，这种体验还是难得遇见的。

中午，我们从米堆冰川返回波密，开始看桃花了。我们去的时间晚了一点，林芝嘎纳桃花村和波密桃花沟的桃花已过了盛花期，只好另择地方。

林芝地区的桃花不同于江南碧桃的风格，学名叫“光核桃”，又名“西藏桃”，俗称“野桃”，树高花繁，开得狂野。光核桃树体高大，寿命可达千余年。

林芝地区的桃花是高原桃花，很多地方山脚桃花盛开，山上则是白雪皑皑，别有一番风味。

这里的桃花，开在山野，花朵小而淡雅。一颗颗千年桃树根深于大地，恕放于雪山峡谷之中，璀璨于江水之畔。或一株独立，守护雪山之门，或成片成林，结伴于农舍田间。桃花开时，正是人间四月天，洁白的雪山、淡粉红的桃花、碧绿的青稞田、美丽的藏民居和弯弯的河流构成一幅仙境般的美丽画卷，这大概是北半球春季最美的景色了。

在路上看见一藏寨麦地的桃花开得非常好，我们停留赏花。

4.11到雅鲁藏布江大峡谷眺望南迦巴瓦、到索松村看桃花。

△雅鲁藏布大峡谷是地球上最后一块秘境，是世界仅存的一块处女地。它的激流至今没有一人敢于漂流，它的谷底至今没有一人能全程穿行。这里有世上最纯净的天空，最飘逸的云彩，最雄伟的雪峰，最漂亮的大拐弯，最丰富的宝库。这里的确是世界上最美丽、最令人向往的地方。

一位美国总统曾说，没有到过科罗拉多大峡谷，等于没有到过美国。我们可以自豪地说，不看看雅鲁藏布大峡谷，就不能说看过人世间最壮丽的山河！

南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成“状若长矛，直刺苍穹”。

我们时间有限，在雅鲁藏布江边的一个观景台，遥望南迦巴瓦峰，它还是没有露脸。😂😂😂

索松村是西藏自治区林芝市米林县派镇下辖自然村。地处西藏自治区米林县东部，派镇政府驻地东北向，雅鲁藏布江中下游北岸。面对南迦巴瓦。海拔2800多米。

最后用梦子对南迦巴瓦雪山下的美丽乡村～索松村所感结束我们的西藏之旅。“索松村是我们行程中最后一站，我曾经在网上看过一些图片，觉得她跟大多数掩映在桃花中的林芝村庄一样，不会有太多的新意和惊喜，可当我们结束当天的所有行程，汽车在余晖中慢吞吞驶入村庄时，我们全体傻眼……索松村被南迦巴瓦及一群雪山环绕，因温度较其他地方低，桃花开得正艳，小小村庄掩映在随风摇曳的粉色花海中，四周的雪山在余晖中线条清晰唯美，仿佛环形巨幅水墨画悬挂在四周……那情形，我无法用语言来形容，我们所有的人目瞪口呆！短暂的憨傻之后，迅速跳下车，拿起相机啪啪啪开拍，仅仅几分钟后，花海和雪山不顾我们的疯狂迷恋，慢慢的、安静的退隐到夜幕里……我呈现出来的这几张图片完全无法表现索松村的美丽，我相信，即使在好的光影下，也没有哪个拍摄者可以呈现她那摄人魂魄的景象，只有身临其景才可以感受和领略到！她，实在是美到了极致！我及我的伙伴们为我们的晚到而深深遗憾，但同时，也因为我们对索松村的惊鸿一瞥，她的唯美深深地烙在我们的心里！所以，如果你要去西藏，你一定要去林芝，去了林芝，一定要去索松村，只要你选对时间，你肯定会像我们一样，被深深震撼！”。

以上两张照片是2024.4.7日看索松村直播截图。

林芝桃花，我没能遇见你最美的绽放，但给了我再次与你重逢的最好理由。

手机拍摄：瞳瞳、梦子

后 期：旭日东升

编 辑：瞳瞳

同 行：小青、香草、秋枫、幽兰禅心