<p class="ql-block"> 美好的一天离不开美食的陪伴！3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，合理、健康、科学的饮食是一切的保障。每一餐、每一天、每一周，我园结合幼儿不同的年龄特点及营养需求，为孩子们制定营养而美味的食谱，把爱心与责任融入到孩子成长的“美味”之中。</p> 上周美食赏 <p class="ql-block" style="text-align: center;">2023.6.5-6.9</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">🍭一起来看看本周有哪些美食在等着我们吧～</span></p> 6.12周一食谱 <p class="ql-block">🍒早点：黄瓜 香蕉</p><p class="ql-block">🥦午餐：燕麦米饭 西红柿蛋汤 杏鲍菇炒肉 冬瓜炖排骨</p><p class="ql-block">🥨午点：麻花 牛奶</p> 6.13周二食谱 <p class="ql-block">🍒早点：哈密瓜 火龙果</p><p class="ql-block">🥦午餐：圆白菜虾仁肉包子 黑米粥</p><p class="ql-block">🥨午点：菠菜鸡蛋烙 小米红枣粥</p> 6.14周三食谱 <p class="ql-block">🍒早点：甜宝 圣女果</p><p class="ql-block">🥦午餐：黑米馒头 紫菜蛋花汤 莴苣炒肉 香酥鳕鱼排</p><p class="ql-block">🥨午点：核桃仁蛋糕 绿豆粥</p> 6.15周四食谱 <p class="ql-block">🍒早点：西瓜 香蕉</p><p class="ql-block">🥦午餐：奶香小馒头 海带豆腐汤 芹菜土豆条 干炸里脊</p><p class="ql-block">🥨午点：葱油饼 燕麦牛奶</p> 6.16周五食谱 <p class="ql-block">🍒早点：苹果 火龙果</p><p class="ql-block">🥦午餐：燕麦馒头 丝瓜蛋汤 地三鲜 自制酱猪肝</p><p class="ql-block">🥨午点：自制奶香棋子 牛奶</p> 营养小贴士 <p class="ql-block"> 菠菜含有多种营养物质，如维生素C、E、胡萝卜素和铁离子，有益于宝宝的眼睛、皮肤和消化系统的发育和健康。</p><p class="ql-block"> 燕麦是谷物中唯一含有皂甙素的作物，它可以调节人体的肠胃功能，降低胆固醇。因为燕麦中富含两种重要的膳食纤维：可溶性纤维和非可溶性纤维。可溶性纤维可大量吸纳体内胆固醇，并排出体外，从而降低血液中的胆固醇含量；非可溶性纤维有助于消化，能预防孩子便秘的发生。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 食材均为当天采购、当天制作，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如遇食材缺货需调整食谱，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">敬请谅解！</p>