<p class="ql-block">感谢博苑教育为我们免费提供的这次学习机会，五一期间理论学习考核通过的博苑加盟园所，都能获得本次线下实操学习的机会，此次与我园感统专注力训练班陈老师一起来到山东泰安溪谷自然教育营地，相信通过三天的学习考核回去能把更专业的课程带给孩子们。</p> <p class="ql-block">障碍跳，3岁前双脚交替走，双脚跳，重难点。3脚离地20公分，双脚落地，爬行3岁前能爬过去就可以，3岁后不能把障碍弄倒。六点爬行控制脚不要把障碍条弄倒。（本体感黄金期4-8岁）四点爬行。体能属于感统的一部分，4-8岁一定要练体能。连跳测评先易后难，3根中间50公分然后到六根八根。</p> <p class="ql-block">延伸，横跨走，横跨拍球，（着重走爬跳）3-4岁每天爬行60-100，4-5岁每天100-200米，5-6岁200-300米</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">平衡步道，也是可以训练六点爬行，四点爬行</p> <p class="ql-block">四分之一圆，用二分之一圆爬行，12岁以内的孩子用，大人冒然上去有有损坏教具。注意老师要在旁边监护安全，其次引导孩子转身屁股朝前安全些。</p> <p class="ql-block">平衡步道卷寿司，触觉训练</p> <p class="ql-block">卷的过程要询问孩子的舒适度，有刺激前庭及触觉，触觉敏感度高的可以换毯子。触觉敏感的孩子喜欢挤压。大</p> <p class="ql-block">毛毯裹住，用大龙球砸和挤压，注意老师右腿往前跨一步顶住大龙球双手挤压。延伸</p> <p class="ql-block">坐独角凳，姿势要标准，然后插挑棍</p> <p class="ql-block">触觉里面的小多元统合，前庭本体视知觉，力度控制，保持身姿平稳，看孩子的平衡感，好的不会倒能插进去。不标准，三指捏动作的控制不能能插进去，而且会容易倒。</p> <p class="ql-block"> 平衡步道加过河石，跨过去走，要看孩子能力，用高矮同样的过河石。（高、中、矮三级）4级就可以高矮不一样。标准身体直立不会摇晃双臂打开。不标准就会摇晃易摔倒。前庭，本体触觉小多元感统训练。</p> <p class="ql-block">大龙球，敏感度高的孩子可以用不带刺的练习，孩子可以坐在上面弹跳。直径55孩子可以独立完成。</p> <p class="ql-block">一级坐，二级弹跳，三级双手打开平衡。</p> <p class="ql-block">延伸弹跳接球，顺时针转，逆时针转跳。就是四级。3.5岁，夹住大龙球孩子可以在上面弹跳100次，</p> <p class="ql-block">大龙球的正确使用方法，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">教室要求，软的地面占百分之八十。</p> <p class="ql-block">篮球训练不仅是拍，在练习视觉空间，双侧协调，拍下能接住，3岁的孩子都要练习，稳定身体给一个圈在圈里拍接。进圈出圈左右手交替接球，加多元，平衡板，双手，惯用手，左手，左右手交替拍接球。</p> <p class="ql-block">站雪糕筒双手，惯用手，左手，左右手交替拍接球。使孩子的平衡感增强。</p><p class="ql-block">加平衡板移动拍球来回在平衡板及雪糕筒上移动身体拍球。篮球空间视觉及小多元训练。</p> <p class="ql-block">花生球支撑10秒核心力量及触觉训练</p> <p class="ql-block">花生球揉忍心的练习还有拍接</p> <p class="ql-block">蹦蹦球，腿的灵活性</p> <p class="ql-block">波速球，本体感屈伸张力，</p><p class="ql-block">开始站稳定身体，然后从上往下跳，从下往上跳，两个跳上跳下，从一个跳到另一个，还可以助力跑，在加上跳箱。</p> <p class="ql-block">上肢手臂伸张力练习，搬放</p> <p class="ql-block">四分之一圆，使用前检查螺丝的松紧度，避免不必要的安全伤害，上身直立双壁张开脚尖对脚跟走过去（基础的）猫步</p><p class="ql-block">加大难度的小多元统合，持物，端杯放球端勺放球，勺子变长球变小放圆柱体（训练姿态不良）</p> <p class="ql-block">S弯爬行，</p> <p class="ql-block">平衡站，双手打开，还可以抛接球，跨栏障碍走，躺在上面摇椅，变圆圈走是闭环的（晕）刺激前庭，还可以边拍篮球边走，站站上面跳。站里面滚动一级踩地面，二级站上面走。小多元化统合</p> <p class="ql-block">足球⚽️</p><p class="ql-block">3岁让孩子能踢走</p><p class="ql-block">4岁能踢走两米</p><p class="ql-block">指定踢进圈里且可以有一定距离</p> <p class="ql-block">高低跳跃</p><p class="ql-block">3岁在跳过10公分4岁要跳过20-25高度</p> <p class="ql-block">这个高度，要求孩子匍匐爬行，姿势标准，不把杆撞倒。</p> <p class="ql-block">上梅花桩跳，由易到难，小多元统合，走上蹲听指令取颜色树叶放平衡树上跳下，稳定身体再跳，六级训练</p><p class="ql-block">一级站上两个，二级上走两排，三级上走三排跳，四级一排两个一排一个走跳，五级走放平衡树跳。</p> <p class="ql-block">独角凳</p><p class="ql-block">1.套圈</p><p class="ql-block">2平衡支撑套圈</p><p class="ql-block">3.坐独角凳投掷</p><p class="ql-block">4，听指令投掷物体</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前庭，听知觉小多元统合训练</p> <p class="ql-block">滑板车，使用频率最好，</p><p class="ql-block">1.坐顺时针转逆时针转，</p><p class="ql-block">2.静态小飞机</p><p class="ql-block">4坐上前行</p><p class="ql-block">3.俯卧在上面抬头30秒</p><p class="ql-block">5.腿部力量蹬腿前行（实体墙面）</p><p class="ql-block">6.仰卧在滑板车，双脚夹绳，手臂用力前行。</p> <p class="ql-block">踩踏车双侧整合训练，一个手抓孩子后衣领，前期注意安全老师要在一边。前行后退都可以。</p> <p class="ql-block">平衡板</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">走平衡</p><p class="ql-block">加障碍往返走</p><p class="ql-block">往返走平衡树上放</p> <p class="ql-block">动态课教案要点</p><p class="ql-block">动态（五感）45分钟</p><p class="ql-block">静态（视知觉、听知觉）45分钟</p><p class="ql-block">一、热身5分钟</p><p class="ql-block">1、头颈肩拉伸</p><p class="ql-block">2、教室慢跑绕圈（顺时针+逆时针）</p><p class="ql-block">二、团体活动（调动情绪）10分钟</p><p class="ql-block">抢凳子、彩虹伞、打地鼠、蘑菇蹲、律动操</p><p class="ql-block">三、五感刺激（前庭、本体、触觉、视、听）20分钟</p><p class="ql-block">专项训练</p><p class="ql-block">1、滑板车:坐、仰卧前进、原地旋转、拉伸（集体:孩子仰卧，拉前一个孩子腿，老师拉体能圈）（个体:两个老师拉绳，孩子抓绳）</p><p class="ql-block">2、大龙球（触觉按摩）每节课都要有，固定</p><p class="ql-block">四、小多元统合（一节课一种（前、本、触）15分钟</p><p class="ql-block">大滑梯+滑板车+触觉盘（指压板+）</p><p class="ql-block">注:专项训练要先会坐独角凳，坐独角凳等待（后期加拍球）</p><p class="ql-block">五、大多元统合（五感）10分钟</p><p class="ql-block">万象组合+助跳板+跳箱+单杠秋千+神秘盒（沙子、大米+球类+形状）</p><p class="ql-block">六、拉伸</p><p class="ql-block">胳膊、腿部、背部</p><p class="ql-block">拍拍腿，拍拍胳膊</p>