小结

Lily

<p class="ql-block">6.9【转念】</p><p class="ql-block"> 同一件事,思维角度不同产生结果也不同。当我们满怀悔恨怨自己当初为何无知无能,埋怨社会/他人为何不公时,我们会深深被自己负面情绪所裹挟而痛苦不堪。当我们转念问自己“这件事情中我得到了什么好处?”时,我们就会看到自己在那件苦不堪言的事件中学会的是成长和蜕变。丘吉尔曾说“不要浪费一场危机,都隐藏着机会”,确实如此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.8【珍惜】</p><p class="ql-block"> 生命太脆弱,活着的过程中好好珍惜,而非浪费在与他人争对错、高低和输赢,或担心吃亏想着占便宜上。得以相遇许是前世缘分,这世遇上了就试着成全这份缘,无论感觉多难也尝试坚持走走看,最终结果许是另外一番天地也说不定呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.7【变化】</p><p class="ql-block"> 就像没有恒常不变的好、没有长久不变的坏一样;好与坏本身就是我们在活着的过程中,一个不断感受事物、环境以及自我相对变化运动着的状态。是件非常正常的事情,学着放下刻意追求/留恋某种状态的心,随遇而安活着就好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.6【悟 & 渡】</p><p class="ql-block"> 未成人的烦恼,受其年龄小、经的事少所限,我们可以提供建议和帮助;而成年人的烦恼却只能自己悟,别人渡不了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【爱的能力】</p><p class="ql-block"> 只有当我们拥有爱自己的能力时,我们才会自然而然产生爱大家的能力。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.4《做自己就好》</p><p class="ql-block"> 不必要求自己变得跟大家都一样,也莫强求他人变得跟自己一样。大家能聚在一起,很大程度上是种缘分,没有绝对的是非对错,只有喜欢不喜欢而已。正所谓“物以类聚人以群分”,随缘就好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.3《我喜欢我自己最重要》</p><p class="ql-block"> 别人喜欢我很好,别人不喜欢我也很正常,关键是我要喜欢我自己。无论自己觉得好还是坏、美或是丑,都能喜欢接纳自己是对自己全然的爱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.2《快乐的源泉》</p><p class="ql-block"> 快乐的来源不是别人给我们的,而是我们自己学会了知足。这里包含了我们每个人都有的自知之明和量力而行。处于不同年龄段的我们,除了不断提升自己向上往高处走的能力与见识,向下我们也需学着包容自己的简单快乐与无知幼稚。</p>