<p class="ql-block ql-indent-1">芒种是农历二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始，芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷类作物播种的节令，“芒种”二字谐音“忙种”，表明一切作物都在忙种了，所以芒种到来预示着农民开始了忙碌的田园生活。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">老师通过图片和视频资料向幼儿展示了芒种节气的由来、芒种节气的天气以及芒种节气的习俗。此外，还给孩子们拓展讲解了一些有关芒种时节的民俗、农事活动，以及芒种时节的养生知识等。</p> <p class="ql-block">画画：成熟的小麦</p> <p class="ql-block">古诗：《时雨》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">《时雨》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宋·陆游</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">时雨及芒种，四野皆插秧。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家家麦饭美，处处菱歌长。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">老我成惰农，永日付竹床。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">衰发短不栉，爱此一雨凉。</p> <p class="ql-block">手工：“恐龙🦕”</p> <p class="ql-block">手指儿歌：</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">《芒种》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">熟梅天气豆生蛾，一见榴花感慨多。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">芒种积阴凝雨润，菖蒲修剪莫蹉跎。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家园共育：</p><p class="ql-block">1.多补水，要午休</p><p class="ql-block ql-indent-1">夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝水。</p><p class="ql-block">2.勤换衣，勤洗澡</p><p class="ql-block ql-indent-1">芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑，芒种后要常洗澡，但须注意的一点，在出汗时不要立即洗澡，落汗后再洗。</p><p class="ql-block">3.饮食宜清淡</p><p class="ql-block ql-indent-1">饮食调养方面，要饮食清补，勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。</p><p class="ql-block">4、益气健脾、减酸增苦</p><p class="ql-block ql-indent-1">由于芒种比较闷热，如果孩子贪吃冷饮，此时脾胃很容易“受伤”。过于寒凉易致孩子脾胃运化功能下降而且寒凉的饮食会刺激胃黏膜，诱发胃肠痉挛、腹胀等现象，所以此时应以益气为主。</p><p class="ql-block"><br></p>