体测的目的和标准 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.帮助家长和老师了解目前幼儿的体能状况。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.家长和老师可根据孩子的测查结果对个别孩子进行指导和加强训练。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.作为参考，可以看出孩子一学期的成长和进步。</span></p> 体测项目一：坐位体前屈 <p class="ql-block">测查要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑前移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。</p><p class="ql-block">测查目的：躯干和下肢的柔韧性。</p> 体测项目二：立定跳远 <p class="ql-block">测查要求:站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。</p><p class="ql-block"> 测查目的:主要反映幼儿下肢的爆发力和协调能力。</p> 体测项目三：10米折返跑 <p class="ql-block"> 测查要求:跑到折返线,用手触摸物体后,转身跑到目标线,要全速跑,接近终点不要减速。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿身体的灵敏素质。</p> 体测项目四：投掷 <p class="ql-block">测查要求:两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持沙包举过头顶,尽力向前掷出。沙包出手时。后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。</p><p class="ql-block"> 测查目的:反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。</p> 体测项目五：平衡能力 <p class="ql-block">测查要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,中途不能落地,要有人员进行保护。</p><p class="ql-block">测查目的:反映幼儿平衡能力</p> 测试项目六：篮球技能测试 体测项目七：足球技能测试 体测项目八：1分钟计时跳绳 体测项目九：双脚连续跳 <p class="ql-block">测试后,我园按照体能测试标准进行统计分析,让教师充分了解孩子的身体与动作发展水平,做到有针对性地调整幼儿膳食供给、体育活动内容及户外运动活动,从而促进幼儿科学、有序的健康成长。</p>