夏季炎热为何脾胃却虚寒

鸿～雁

入夏以后，气温逐渐升高，湿气变重，雨量增多，很多人会感觉越来越疲惫，越来越困乏，食欲也越来越差，长期下来对脾胃的伤害很大。

脾胃喜温不喜冷，夏季过食冷饮水果，让脾胃虚寒加重。因此，不仅要饮食上少吃生冷的食物，穿衣时也要注意上护脾胃，中护肚脐，下护子宫。脾胃阳气足，百病绕道行[

夏天是一年之中调理脾胃好时机，中医认为脾胃为后天之本！是人体气血生化的关键。脾受损不但会脸色暗淡无光、便秘、筋疲力尽、影响睡眠，时间长了，还会引起器质性疾病。