<p class="ql-block"> 小朋友们，大家好！你们知道全红婵吗？在2020年东京奥运会上，刚满14岁的全红婵作为中国奥运代表团年龄最小的运动员，以创纪录的成绩夺得跳水女子单人10米跳台冠军，让五星红旗高高飘扬在东京水上运动中心上空。今天，就让我们共同走进“跳水少女”全红婵的故事！</p> <p class="ql-block">1、寒门出贵子</p><p class="ql-block"> 逆境出人才</p> <p class="ql-block"> 2007年，全红婵出生于广东湛江市一个偏远的山村。家里共有五个兄弟姐妹，排行老三的她上面有哥哥姐姐，下面还有弟弟妹妹。2014年，正在和同学们一起玩游戏的全红婵，吸引了湛江市体育学校跳水教练的目光。因为无论是跳格子还是跳皮筋，她都动作灵活，身形轻盈。通过一系列体能测试后，全红婵顺利开启了她的体育生涯。</p><p class="ql-block"> 但是，在全红婵练习跳水不久后，不幸的事情发生了。她的妈妈在骑自行车上班的路上，遭遇了一场车祸，从此以后妈妈再也不能干重活了，整个家庭的重担全部压在了全红婵爸爸的身上。尽管如此，爸爸和妈妈依然全力支持她练习跳水，让她安心训练，为国争光。</p> <p class="ql-block">2、以梦为马</p><p class="ql-block"> 不负韶华</p> <p class="ql-block"> 全红婵刚开始练习跳水时，还是一个不会游泳的“旱鸭子”。但很快，这个活泼开朗的小姑娘不仅学会了游泳，还喜欢上了跳水。体校的训练环境非常艰苦，跳板是铁制的，夏天被晒得滚烫，她只能用毛巾挤水的方法给跳板降温，然后一次次迎着刺眼的阳光，一跃入水。全红婵在训练中刻苦、认真、勇敢，她是同伴中第一个登上3米跳板的人，接着是5米跳台、7米跳台……两年后，她又是第一个站在10米跳台上毫不犹豫跳下去的人。教练的赞许和鼓励，在这个小姑娘的心中播下了跳水梦想的种子。</p><p class="ql-block"> 在大家眼中，全红婵特别能吃苦，面对高强度的训练从不偷懒，每次训练都是全力以赴。全红婵每天要练跳400多次，其中，在陆地上跳200到300次，水上一般跳120次左右。全红婵7岁开始练习跳水，到14岁参加奥运会比赛，整整7年没有假期。作为一个孩子，她从来没有去过游乐园，也没有去过动物园。正因为这种高负荷、高强度的训练与肯吃苦的精神，才练就了她惊艳世纪的“水花消失术”。</p> <p class="ql-block">3、初心不改</p><p class="ql-block"> 未来可期</p> <p class="ql-block"> 在赛场上，全红婵令人惊叹的跳水表现轰动全国，震撼了国际跳水界。她凭借着天赋与努力，绽放青春的光彩。而成功的背后，却是挥洒汗水和咬牙坚持。少年强则国强，小小年纪的全红婵，跳出一次次优异的成绩为祖国争光，她让世界看到了中国新一代运动员的无限潜力，她用自己的经历，告诉我们所有人：要想成功，持之以恒、拼尽全力，二者缺一不可。</p><p class="ql-block"> 小朋友们，听完全红婵姐姐的故事，你们现在知道成功的秘诀了吗？</p>