<p class="ql-block">高二三班</p><p class="ql-block">廖映川</p><p class="ql-block">常用的足球运球技术包括：篱笆战术、拉球、下底传中、拨球、交叉换位、脚背内侧运球、插上进攻、补位、扣球、反越位战术、挑球、撞墙式二过一、梅开二度、利用变速运球过人、脚背内侧运球。</p><p class="ql-block">篱笆战术</p><p class="ql-block">也称人墙战术，在自己门前危险区域内，当对方罚任意球时，几个防守队员并排成“人篱笆”，以帮助守门员封住对方射门的部分角度。</p><p class="ql-block">拉球</p><p class="ql-block">将前脚掌放在球的上部或侧上部，另一脚在球的侧后方支撑，然后触球脚向后下方用力将球拉回，回拉球一般都是躲开或引诱对方出脚抢球的瞬间将球拉回造成对方抢球落空，使其重心随抢球脚前移，乘对手难于返回的瞬间将球迅速推送出去越过防守者拉球时，除了往回拉以外，也常使用接触球的上部向左右侧拉球。</p><p class="ql-block">下底传中</p><p class="ql-block">足球运动进攻战术之一，指边线进攻中，通过个人带球突破，或集体配合把球推到对方底线附近，然后长传至对方球门前的战术方法，攻方在快速推进中，常乘对方防线阵脚未稳时，采用此法中间包抄以射门得分。</p><p class="ql-block">拨球</p><p class="ql-block">利用脚踝关节向侧的转动，以达到用脚背内侧或脚背外侧触球，将球拨向身体的侧前方、侧方、侧后方1%在过人时若使用拔球，还要在拨球后立即跟上推球。</p><p class="ql-block">00:04</p>