健康地活着

佳青

　　人生就是过日子，挣点银子，养好一家人，累并快乐着。可自己到底快乐了多少，根本不清楚。钱多了就要瞎折腾，不折腾就显不出自己有钱，在人前没面子，折腾到最后，身体垮了 ，朋友间不接触了，也就没钱没面子了。

　　每个人都要走向老病死，没有长生不老的人 。病，除了遗传因素，绝大部分是我们不良的生活习惯造成的。有位名人说，上帝让我活着，我不轻易死去 ;上帝让我死去，我不苟且活着。上帝有没有，我不知道，但我知道世上没有救世主，只有靠我们自己。假如有上帝的话，你活得一点尊严都没有，上帝也会叫你早早死去，可以说这也是解脱。

　　在健身过程中，我常会遇到上了岁数的老人，每逢遇到他们，我心中总会冒出一个意念，就是要与他们有个约定，希望来年还能在健身的路途上遇到他们。其实，这个约定就是一种期盼，盼望老人能够健康地活着，能够像现在一样平安度晚年，但我知道，这只不过是一个美好的愿望罢了。

　　与同龄人相遇，我想的更多是，人能为自己活着吗？上有老下有小，这个担子很重，照顾好他们是我们的责任。但是，我们的健康又有谁负责呢？我们的能力尽到了，老人和子女有时不理解我们，这个委屈无法发泄，但我们又很清楚要为自己活着，因为只有健康地活着，我们才能很好地尽责。但现实情况是，大多数人等道理明白了行动却已经晚了。

世上没有卖后悔药的。所以，我们无法改变风向，但可以调整船帆，路得自己走，山得靠自己登，那就义无反顾地健身保安康好了。