<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">昨天22：00接到就读初一的儿子来电：“妈妈，你来接我。”我寻思着他又怎么了，难道又发烧了吗？可是他说：“我心理难受，我回家睡一晚就好了”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">上初中后，第一次接到他这样的求援电话，我想他肯定是遇到难以接受的事情了。</span></p> 无条件接纳 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我首先听他说，经过沟通交流知道，原来是昨晚自修课，他作为课代表在班里收发试卷，被写不完的同学冷嘲热讽，甚至恶意谩骂。他觉得自己在为大家服务还有这样的不良待遇，简直太不公平了，心里很憋屈，需要跟妈妈倾诉，回家缓一缓。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">然后我对他说“同学们这样不理解你，你心理一定很难受吧，如果是妈妈，也会觉得很难受！”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">无条件接纳他的情绪，给他情感上的呵护，他的消极情绪立刻得到了缓解。同时也可以使亲子关系更亲密，使亲子情感有了连结，为后续沟通赢得了心理资本。</span></p> 有何收获 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">等他情绪稳定后，我问他当时是怎么处理的？他说我就好好跟他们沟通，然后也把试卷收上来了。我点赞了他的处理方法。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">他还表示以后还会继续做好这个工作，无论那些同学有多大的意见。我对他的勇气表示赞赏，他并没有遇到一点困难，就撂挑子不干。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我对他说，我们要感恩这些同学的嘲讽谩骂，这是我们成长的垫脚石。正因为这样的遭遇给我们提供了学习磨砺的机会，让我们学会承受打击，思考应对。这是不是让我们的内心变得更强大，更有勇气去战胜困难，让自己变得更有智慧呢？</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我又让他思考，通过这件事情，以后应该如何平衡老师与同学之间的关系，才可以既不挨同学责骂，又得到老师的认可呢？以后再做事，要怎么做才尽可能让大家都如意呢？</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">他说，我懂了，就象这次收发试卷，我可以迟几分钟收卷，再去跟老师协调。太棒了，儒子可教也！</span></p> 何以解忧 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">何以解忧，唯有学习。孩子13岁，而我已经努力学习心理学十五年了，在科学养育孩子的道路上，我与孩子一起共同成长，把自己学成了学校的心理老师。为了提高自己的专业技能，今年加入心理合作社，师从总社长韦志中老师继续学习。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我不是显摆自己有多么的热爱学习，而是想告诉所有的爸爸妈妈，准生证给予了我们生孩子的许可，而育儿知识是需要学习才能掌握的。只有父母好好学习，孩子才会天天向上，让我们一起做努力学习，做好父母吧。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">我的导师，韦志中老师2020年入选《中小学心理健康教育》封面人物。</span></p> <p class="ql-block">撰文：黄智华</p><p class="ql-block">图片来源：网络／黄智华</p>