<p class="ql-block"> 6月7日，全国统一高考第一天，也是西北农林科技大学老年大学的师生期末学业汇报展演第一天！高考生要在考场倾心挥洒十二年来的积学之宝，老年大学的学员要在舞台上尽情展现春季学期的才艺磨砺！夕阳余辉与朝阳霞光都在绽放着人生的璀璨！</p> <p class="ql-block"> 葫芦丝，又称“葫芦箫”，<span style="font-size:18px;">起源于先秦时期，</span>发源于德宏傣族景颇族自治州梁河县，主要流行于傣、阿昌、佤、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、临沧地区，富有浓郁的地方色彩，常用于吹奏山歌、农曲等民间曲调。其音色独特淳朴，外观朴实、精致，简单易学，受到许多音乐爱好者的喜爱。也是我们西北林科技大学老年大学应广大学员之声今年春季新增设的一项教学内容。别看我们都是六、七十岁的学员，行走在运用气息的乐器中我们一点也不示弱！</p> <p class="ql-block"> 不是吗！先检阅一下我们的个人独奏吧！看看他（她）们的站姿，拿葫芦丝的手势和指法，再看看他（她）们含吹嘴的动作和换气时的腮帮，您就知道她们的老师有多专业！您也就感受到她们仅仅几个月的学习，就有如此大的收获！不信，您可以再听听她们展演的曲目吧！</p> <p class="ql-block">指导老师王曦卓！</p> <p class="ql-block">学员徐芳玲</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">学员常秦川</p> <p class="ql-block"> 今天展演的曲目有：《军港之夜》、巜婚誓》、《月光下的风尾竹》……</p><p class="ql-block"> 还不错吧！经典的韵味、情感满满地溢于葫芦丝中！</p> <p class="ql-block"> 老年大学开办葫芦丝培训班，不仅是葫芦丝音色柔美，典雅，易学，小巧易携带，而且能让我们老学员在学习葫芦丝同时，感受民族乐器的历史、文化背景，更重要的是在传统文化及民族文化的深厚底蕴中锻炼心肺器官、协调手指、舌头，减缓大脑衰退。让我们的心态更年轻，生活更有乐趣！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 您瞧瞧我们的学员，即使白发苍苍，也是个个精神矍铄，哪里还能看出一个"老“的容颜呢！</p> <p class="ql-block"> 葫芦丝展演才是老年大学本学期结业展演的序曲，更精彩的瑜珈、太极、形体、合唱、电子琴、书画、乒乓球等十六个班的展演将会陆续为您推出！</p><p class="ql-block"> 来吧，我在老年大学等您！不见不散！</p> <p class="ql-block">附1、文中插图取自贺汉玲老师的拍摄，在此深表感谢！</p> <p class="ql-block">附2：吹葫芦丝的好处</p><p class="ql-block">1、锻炼心肺</p><p class="ql-block">常言道：人活一口气。人的肺部是肌体气体交换的中转站，是人体主要的呼吸器官。肺活量大，就是说肌体摄氧和排出废气的能力强，体内供氧充裕，这就能有效预防锻炼到心肺器官。</p><p class="ql-block">2、锻炼大脑</p><p class="ql-block">大脑是人体的中枢系统，大脑的功能不衰退或缓衰退，人就能保持生命活力。常言道：脑子越用越灵。脑怕不用，身怕不动，学习乐理知识、背诵曲谱到演奏的过程，实际上就是练脑的过程。</p><p class="ql-block">3、协调能力</p><p class="ql-block">吹葫芦丝，手指和舌头的技巧很关键，舌指要同步，需要二者的有机配合。手指的技巧主要表现在滑音、颤音、倚音、叠音、打音，还有波音等，有利于末梢神经的血液循环，有利于健脑。</p><p class="ql-block">4、调整心态</p><p class="ql-block">古人讲乐者药也，现代医学证实，音乐对于调整人的心态、情绪、血压、呼吸、脉搏均有积极的作用和明显的感染力，而葫芦丝的声音是轻快、飘逸、柔和、绵长而动听，不吵人不扰民。</p><p class="ql-block">5、生活乐趣</p><p class="ql-block">培养新的兴趣，学习新的知识，以便开发脑筋，修身养性，人各有志，各有所好，百人百趣，可以因人而异。只要体力智力允许，只要肯学肯钻研，学习永远不晚，且乐在其中，其乐无穷。</p><p class="ql-block"> …………</p>