<p class="ql-block" style="text-align:center;">眼睛，是心灵的窗户。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">开春的第一抹嫩绿，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">荷叶上滚动的露珠，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋风中飘落的黄叶，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">满山飞舞的雪花，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都离不开我们的眼睛。</p> 全国爱眼日 <p class="ql-block"> 2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，我园开展“爱眼护眼 从我做起.”主题活动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用，近年来近视、斜视、散光呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，在全国爱眼日来临之际，我们幼儿园结合当下实际开展了爱眼日主题活动，号召幼儿积极参与，家园携手共同保护幼儿视力。</p> “睛”彩课堂 <p class="ql-block"> 各班教师通过各种形式让幼儿了解“爱眼日”的由来，眼睛的构造以及如何爱护眼睛等，并教育幼儿要从小养成保护视力，爱护眼睛的好习惯。</p> 呵护“睛”彩 <p class="ql-block"> 眼罩遮挡住自己的亮眼睛，体验在黑暗中寻找物品、共同游戏的紧张与困难，深刻感受到了眼睛在生活中的重要性。</p> 学做“眼”操 <p class="ql-block"> 保持做眼保健操，学会保护眼睛。</p> 护眼小妙招 <p class="ql-block"> 少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。</p> <p class="ql-block"> 看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。</p> <p class="ql-block"> 注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p> <p class="ql-block"> 多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。</p> <p class="ql-block"> 多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p> 家长须知小知识 <p class="ql-block">1.重视孩子眼睛的健康状况，和孩子们一起学习预防近视相关知识。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。</p> <p class="ql-block">3.做到“二要”，“二不要”： </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字，不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">☆4-5岁孩子不超过20分钟 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">☆5-6岁孩子不超过30分钟 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。</p> <p class="ql-block">4.多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5. 幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查及早治疗。定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱。避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">眼睛是我们心灵的窗口，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是我们通向美丽新世界的桥梁，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所以小朋友们都应该珍爱自己的眼睛哦！</p> <p class="ql-block">库尔勒市龙兴苑幼儿园欢迎你</p><p class="ql-block">☎️李园长:15276230997</p><p class="ql-block">☎️马园长:18083987238</p>