识芒种知习俗——小太阳幼儿园小班级芒种节气活动

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芒种，又名“忙种”，是二十四节气之第九个节气，于每年公历6月5-7日交节。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。农事耕种以“芒种”这节气为界，过此之后种植成活率就越来越低。它是古代农耕文化对于节令的反映。芒种忙种，可收可种，预示着播种希望，收获喜悦。“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种” 认识芒种 为了让幼儿感受中国特有的节气，更科学有效地引导幼儿了解芒种节气的有关民间习俗，小太阳幼儿园小班级开展了“芒种”主题教育活动，让幼儿能够亲身体验和了解二十四个节气的文化内涵和传统文化之美。 芒种三侯 🌿一候，螳螂生去年深秋留下的螳螂卵，开始破壳，生出小螳螂，螳螂可以捕食害虫，是农民伯伯的好帮手。 🌿二候，鵙始鸣鵙，就是伯劳鸟，是一种小型猛禽，喜欢捕捉昆虫，开始在枝头出现，叽叽喳喳叫个不停。 🌿三候，反舌无声反舌鸟又叫百舌鸟，乌鸫，反舌无声说的是善于模仿的反舌鸟此时停止了。 芒种习俗 💚青梅煮酒每年五六月是梅子成熟的季节，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅，煮一壶青梅酒，酸甜可口，清热解暑，洗去夏日的烦躁。 “芒”品尝 💚喝杨梅汁芒种已至，仲夏开头栀子花开，杨梅成熟杨梅季节，酸甜清爽，口留果香一起来一碗酸甜杨梅汁吧… 💚喝酸梅汤芒种节气，气温升高，空气湿热，人易疲劳，养生保健以祛湿为主！酸梅汤：清热解暑，生津解渴，提高食欲，促进消化！一起来看看小二班制作酸梅汤吧… 举杯畅饮酸梅汤一起干杯吧🍻 孩子们说：酸酸甜甜，真的很好喝👍🏻 💚“芒”吃蛋🥚芒种节气有吃蛋的习俗，不仅能预防暑天常见的食欲缺乏，还能带来生活圆满。自己动手丰衣足食，看孩子们吃着自己动手剥的鸡蛋是多么的开心。 诵芒种 小朋友们的声音纯真无邪，丝丝暖意流入心田，一起来欣赏小朋友们的表现吧。芒种种完五谷种白菜过了芒种别强种谁要误了播种期一年收成准落空 “芒”作画 “小麦青青大麦黄，风和日丽满地香” 。小朋友制作出漂亮的芒种景象作品，为芒种节气添上了一笔绚丽的色彩。  芒种保健知识 谚语说 :“ 芒种夏至天，走路要人牵 ; 牵的要人拉，拉的要人推 "。这形象地表现了人们在芒种时节因气候炎热，消耗体力较多出现的疲倦，中医建议晚睡早起，注意防暑，也不要因贪凉而迎风睡卧。夏日昼长夜短，中午最好能小睡半小时到1小时为宜，以解除疲劳，有利于健康。  芒种过后，午时天热，人易汗出，应适当补充水分，衣衫也要勤洗勤换。为避免中暑，使“阳热”易于发泄，芒种后要常洗澡，然古语云“汗出见湿，乃生痤疮”，须注意在出汗时不要立即洗澡。 夏季炎热，人体新陈代谢旺盛，易出汗，家长宜给孩子多吃能清暑益气、生津止渴的食物，饮食以清补为主，顾护脾胃，少食寒凉。避免过多食肉，多吃谷物蔬菜，可以适当吃苦味及酸味的食物起到生津止渴开胃的作用，如绿豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、苋菜、茼蒿、鲫鱼等。 在一粒种子里，窥见斑斓的世界，越过小满，迎来芒种。在这奇幻的仲夏夜之梦，栀子花开，麦黄杏熟，芒种“忙种”，播种美好，收获希望。