<p class="ql-block">芒种，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，于每年公历6月5-7日交节。</p> <p class="ql-block">“芒种”含义是“有芒之谷类作物可种，过此即失效”。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。农事耕种以“芒种”这节气为界，过此之后种植成活率就越来越低。它是古代农耕文化对于节令的反映。</p> <p class="ql-block">芒种节气在农耕上有着相当重要的意义。农历书说：“斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。”意思是讲，芒种节气适合种植有芒的谷类作物；其也是种植农作物时机的分界点，过此即失效。民谚“芒种不种，再种无用”讲的就是这个道理。芒种是一个耕种忙碌的节气，民间也称其为“忙种”。这个时节，正是南方种稻与北方收麦之时。</p> <p class="ql-block">芒种，“芒”指的是一些有芒的作物，如稻、黍、稷等；而“种”，一为种子的“种”，一为播种的“种”。“芒种”之名含义就是“有芒之谷类作物可种，过此即失效”。民谚“芒种不种，再种无用。”讲的就是这个道理。它是古代农耕文化对于农时节令的总结，表现了芒种节气是种植农作物时机的分界点。芒种时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物耕种。这节气是农事耕种时机的分界点，由于天气炎热，已经进入典型的夏季，农事播种以这一时节为界，过了这一节气，农作物的成活率就越来越低了。</p> <p class="ql-block">芒种是谷类作物耕种的节令，晚稻在这个时节该种了。在稻作地区的南方，“芒种”是插秧的忙碌时节。北方地区是旱地农业，粮食作物以小麦为主，这个时节正是北方夏熟作物麦子收获之时。“芒种”到来标示着又一轮农忙，南方地区人们忙着插秧种稻，北方地区人们则忙着收麦。</p> <p class="ql-block">芒种节气的气候特点是气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大。这期间高温天气频发，湿度大且多闷热，无论是南方还是北方，都有出现高温天气的可能。芒种节气，中国南方的华南地区东南季风雨带稳定，江南地区进入梅雨。芒种节气，中国北方地区尚未进入雨季。</p> <p class="ql-block">芒种分为三候：一候螳螂生，二候鵙始鸣，三候反舌无声。</p><p class="ql-block">意思是在芒种节气时，螳螂卵因气温变化而破壳生出小螳螂；喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣。而反舌鸟，却因感应到了气候的变化，慢慢停止了鸣叫。</p> <p class="ql-block">三种传统民俗，有趣又有意义！</p><p class="ql-block">1、送花神：每年的农历二月二花朝节人们都会迎接花神，主要是由女生参与仪式，在芒种时节也就是农历五月，春天里的各种花朵开始凋零，古时候人们都会在此期间举行祭祀花神的仪式，为花神践行，以此表达对花神的感激并期待来年的再次相遇。</p><p class="ql-block">2、煮梅：自古便有“青梅煮酒论英雄”的佳句，在我国的南方地区，每年的芒种时节也是梅子成熟的季节，新鲜的青梅含有丰富的有机酸和矿物质，既有美容润肠、降血脂、增强免疫力等营养价值，还能帮助人们消除疲劳。</p><p class="ql-block">3、打泥巴仗：一项深受小朋友喜爱的传统民俗，据民间相传在我国贵州东南部地区，人们都会选择在芒种期间举行一场盛大的“打泥巴仗”，男女老少都会光脚踩到泥巴里，尽情地挥洒热情，开始一场激烈的“战斗”，谁身上的泥巴越多，寓意着越是吉祥如意。</p> <p class="ql-block">农谚：</p><p class="ql-block">1、芒种不种，再种无用。</p><p class="ql-block">2、端阳好插秧（晚稻），</p><p class="ql-block"> 家家谷满仓。</p><p class="ql-block">3、芒种插秧谷满尖，</p><p class="ql-block"> 夏至插的结半边。</p><p class="ql-block">4、棉花灌在麦收时，</p><p class="ql-block"> 十年就有九适宜。</p><p class="ql-block">5、芒种夏至是水节，</p><p class="ql-block"> 如若无雨是旱天。</p><p class="ql-block">6、芒种有雨豌豆收，</p><p class="ql-block"> 夏至有雨豌豆丢。</p> <p class="ql-block">中国人自古注重养生，讲究的就是“与时俱进”，到了芒种，因为昼长夜短，要晚睡早起，注意保证充足的睡眠，因此中午小憩一会儿缓解疲劳是很有必要的。同时，也要注意根据天气变化注意增减衣物。芒种时节，气温还会有变冷的时候，因此还要注意保暖，以免受凉。芒种期间，天气炎热，降雨量多，高温潮湿。为了修养身心，人们的饮食宜以清淡为主。</p> <p class="ql-block">在芒种节气里要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。芒种的养生重点要在精神调养上，应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态，不要恼怒忧郁，气机得以宣畅、通泄。</p> <p class="ql-block"> 芒 种</p><p class="ql-block"> 长卿</p><p class="ql-block"> 河阴荠麦芒愈长，</p><p class="ql-block"> 梅子黄时水涨江。</p><p class="ql-block"> 王孙但知闲煮酒，</p><p class="ql-block"> 村夫不忘禾豆忙。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（图片来自网络侵删！）</p>