爱眼护眼从小做起——向日葵幼儿园“爱眼日”活动

阿克陶县向日葵🌻幼儿园

保/护/眼/睛 今天是2023年6月6日，第28个全国爱眼日“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”是2023年全国爱眼日的主题。降低儿童青少年总体近视率，有效维护儿童青少年视力健康，让我们一起行动起来！ 【爱眼日主题教育】 向日葵幼儿园各班教师通过图片、视频向幼儿讲解了近视是怎样形成的，近视的危害以及预防近视的一系列简单的保健知识，告诉孩子们要养成爱护眼睛的好习惯。他们一个个听得聚精会神，还积极踊跃的回答老师的问题。 【小班幼儿学习护眼小儿歌】 小眼睛要爱护，小班的小朋友跟着老师学习保护小眼睛的好办法。 《保护眼睛》小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。 【中班开展护眼小游戏活动】  中班幼儿在老师的组织下开展了各种各样的游戏，如“盲人探路”、“我来做你的眼睛”、“我牵着你”、“过障碍物”、“蒙眼捉迷藏”等，通过直观的亲身感受，引导幼儿体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。 【大班进行绘画活动】  大班宝贝们进行了“爱眼日”主题绘画，在生动有趣的绘画中认识我们的眼睛。让我们看看，宝贝看到的世界吧！ 怎样保护视力1.屏幕亮度与环境光线一致屏幕比环境光线亮太多或者暗太多，孩子就必须要更“费劲”地去看，才能看清屏幕上的东西，容易让眼睛疲劳。看所有电子产品，首先应该把屏幕调整到最舒适的亮度——屏幕亮度应该和周围的光线差不多。 2.教会孩子做眼保健操眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。 眼保健操总要领歌： 指甲短，手洁净。遵要求，神入静。穴位准，手法正。力适度，酸胀疼。合拍节，不乱行。前四节，闭眼睛。后两节，双目睁。眼红肿，操暂停。脸生疖，禁忌症。做眼操，贵在恒。走形式，难见功。 3.定期检查视力 定期视力检查，眼睛不适，要及早到正规医院进行检查，做到早发现、早治疗、早纠正，还要保持充足的睡眠。 4.多吃瓜果蔬菜 多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄等蔬菜水果，补充维生素A、C以及叶黄素等，预防夜盲症，保护视力。还可以适当饮用绿茶、菊花茶，可以清火明目。养成良好的习惯最关键。 听一听，保健医的科学讲座 家长需知小知识 　　通过一系列主题教育活动的开展，幼儿了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。 眼睛是我们心灵的窗口，是我们通向美丽新世界的桥梁，所以我们每个小朋友都应该珍爱自己的眼睛哦！  让我们家园携手，共同努力，用走心的教育，成就孩子美好的未来。让我们一起呵护孩子的"心灵之窗"，为幼儿拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧！ 编辑整理：斯雁南校对:孙桂英审核:梁静茹，阚玉花素材来源:网络图片、向日葵幼儿园教师拍摄。