<p class="ql-block"> 每个孩子都是父母的希望，孩子的健康关系着每个家庭的幸福。随着生活的发展，除了身体健康，心理健康更是必不可少的。 </p> <p class="ql-block"> 为了帮助学生正确认识自我，关注自我成长，营造积极、阳光、和谐的校园氛围，促进良好亲子关系的建立和形成，聚焦学生在成长路上的“荆棘”，我校开展了系列特色心理健康教育活动。</p> 活动一：主题班会 <p class="ql-block"> 各班班主任围绕“阳光心理，健康人生”主题，组织学生开展班会活动，通过案例分析，向学生宣传心理健康知识，提高学生的心理素质。通过讲解，学生了解了身体健康与心理健康之间的关系，中小学生心理健康的标准以及忧郁、狭隘、嫉妒、惊恐、残暴、敏感、自卑七种不健康心理。</p> <p class="ql-block"> 通过班会活动，学生知道了面对不健康心理问题，同学们可以通过积极与人交流、排解心理压力；坚持体育锻炼，促进身心协调发展；学习心理健康知识，学会自我调节等方法来增进身心健康。</p> 活动二：家校沟通 <p class="ql-block"> 为增强家长在学生心理健康教育中的重要作用，促进家校联动心理育人，了解学生在家学习生活情况，帮助家长排解家庭教育中的困扰，助力生命教育，形成家校育人合力，各班教师还对本班的个别学生进行了心理健康教育家访活动。</p> <p class="ql-block"> 家访过程中，老师们建议家长要及时关注孩子的心理发展和变化，多倾听孩子心声，及时疏导孩子的不良情绪，增进亲子情感，不要过度关注孩子的成绩，掌握亲子沟通方法，引导家长树立正确的教育观，提升家庭教育水平。</p> <p class="ql-block"> 本次心理健康教育活动，广泛宣传了心理健康知识，使我校全体师生对中小学生心理健康教育有了更深刻的认识；帮助学生们树立了正确的心理健康观念，面对焦虑，应对有方；提高学生们自主学习的能力，促使学生能够充分发挥自身的最大潜能，进一步满足学习和生活的需要，健康成长！</p>