<p class="ql-block"> 六月，光芒流转，最相宜的正是雨水，落一场雨，便似服下一剂清凉，此时，也正值二十四节气中最为忙碌的节气之一，芒种，收割与播种，金黄的麦子，碧绿的稻秧，色彩交织，让成熟与成长一同呈现。</p><p class="ql-block"> 芒种是农历二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始，芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷类作物播种的节令，“芒种”二字谐音“忙种”，表明一切作物都在忙种了，所以芒种到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。在芒种节气来临之际，孩子们回到了幼儿园，也开始了“忙种”的生活。</p> 芒种教育 <p class="ql-block"> 活动中，老师们通过图片和视频资料向幼儿展示了芒种节气的由来、芒种节气的天气以及芒种节气的习俗。此外，还给孩子们拓展讲解了一些有关芒种时节的民俗、农事活动，以及芒种时节的养生知识等。</p> 芒种节气养生 <p class="ql-block"> 在饮食方面，宜清淡，注重清补，以清淡祛暑、清热解毒食物为主。</p><p class="ql-block"> 利水祛湿：黄豆、绿豆、金针菜、冬瓜等；</p><p class="ql-block"> 清热祛暑：西瓜、荷叶、丝瓜、黄瓜、芹菜、苋菜等；</p><p class="ql-block"> 清热利湿：茼蒿、茭白、竹笋、荸荠等；</p><p class="ql-block"> 健脾利湿：蚕豆、赤豆、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、扁鱼等。</p><p class="ql-block"> 吃苦、饮酸、食粥、清补、静心是芒种节令养生的特点。</p> 芒种习俗 <p class="ql-block"> 一 、煮梅民俗</p><p class="ql-block"> 在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。</p> <p class="ql-block"> 二、送花神民俗</p><p class="ql-block"> 农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。此俗今已不存，但著名小说家曹雪芹的《红楼梦》提及。</p> <p class="ql-block"> 三、打泥巴仗</p><p class="ql-block"> 贵州东南部一带的侗族青年男女，每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束，检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。</p> <p class="ql-block"> 四、开犁节</p><p class="ql-block"> 浙江省云和县有“开犁节”，在农历二十四节气的芒种节那天举办。 在云和梅源一带流传着这样的传说：牛是天庭的司草官，因为同情人间饥荒，偷偷播下草籽，但结果导致野草疯长拯救了牲畜，而农田被野草淹没使农人无法耕种，上天为了惩罚牛，指令其下凡犁田，直至今日。 开犁是云和梅源一带山区农民启动春耕的时令体现，过去把“开犁节”叫做“牛大王节”。</p> <p class="ql-block"> 五、安苗习俗</p><p class="ql-block"> 芒种打泥巴仗习俗安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。</p> 体验芒种 <p class="ql-block"> 芒种是守望的节气，寓意着我们要对生活充满期待。让我们一同跟随芒种，开启生命的精彩旅程， 以饱满的精神迎接灿烂的明天吧!</p><p class="ql-block"> 天地有常，四时有序，愿我们芒种不忙，忙而不芒，有种有收，不负时光。</p> <p class="ql-block">图片：班级老师</p><p class="ql-block">编辑：谭少妹</p><p class="ql-block">审核：赵小英</p> <p class="ql-block">🌻感谢您的认真阅读，欢迎您带着宝宝走进幼儿园与我们一起探讨有关孩子成长的话题！（☎电话：15353038600）</p>