倡议书 <p class="ql-block">亲爱的小朋友们：</p><p class="ql-block">你们好！眼睛是心灵的一扇窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。看看窗外的绿树鲜花，看看纯净湛蓝的天空，看看朋友亲切的笑容，都离不开我们的眼睛。为了呵护我们心灵的窗户，为了我们多彩的明天，我园将通过“爱眼护眼，你我同行”倡议活动，在日常学习、生活中为孩子创造好有利于保护孩子视力的学习生活条件，以实际行动爱护我们的眼睛吧，现向广大家长及幼儿发出倡议：</p> <p class="ql-block">1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常的伤眼睛。</p> <p class="ql-block">2.看书时坐姿要正确，小眼睛和书要保持一定距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗或到医院及时就医。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4.户外运动既能锻炼身体又能放松身心，充足的阳光照射还可以预防近视，保护我们的视力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5.不偏食，不挑食，多吃富含维生素A、B1、C及胡萝卜素的食品，如鱼肝油、动物肝脏、奶、蛋、瘦肉、豆类、胡萝</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 宝宝乐幼儿园</p>