第28个全国“爱眼日”健康宣传

长寿区第二实验小学校

2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”

全国“爱眼日”宣传教育周

是6月3日-10日。

今年活动的主题是

“关注普遍的眼健康”宣传普及眼健康科学知识。倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，增强群众爱眼护眼意识。

全国爱眼日宣传口号

（一）共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。

（二）重视儿童眼保健操，守护孩子明眸“视界”。

（三）全民爱眼，从我做起。

（四）有远见，不近视。

（五）不惧白内障，“睛”彩有保障。

（六）眼底一张照，眼病早知道。

致家长们的视力防护8问：

Q1.如何尽早发现孩子的眼睛是否近视

近视的常见早期症状：

看远模糊

看远处时经常眯眼

写作业眼睛贴得近

频繁眨眼

经常皱眉

经常歪头看物体

看东西时斜视

看东西时斜视

Q2小学期间，多长时间做一次视力检查合适?

小学期间是近视的高发阶段，家长应当每隔6~12个月带孩子到正规医疗机构进行视力检查，同时建议进行散瞳验光和眼轴长度的测量，以全面了解孩子的眼睛情况。如果孩子诉说视力下降，应当尽快带孩子到医院就诊。

Q3如何判断是真的近视了还是“假性近视”?

生活中人们所说的“假性近视”是指由于用眼过度，睫状肌痉挛，过度调节导致的远视力下降，确切地讲是一种“是一种调节性视力”。

那么如何区分真性近视和“假性近视”呢?

最有效的方法是去医院进行睫状肌麻痹后的验光，即散瞳验光，可以判断孩子是真性近视还是假性近视。

Q4散瞳验光对眼睛有危害吗?

散瞳验光能够使睫状肌充分放松，去除调节痉挛，使得验光结果更可靠、客观，更真实地反映出孩子的屈光状态，是国际公认的诊断近视的金标准。

建议12岁以下，尤其是初次验光，或有远视、斜弱视和较大散光的儿童一定要进行睫状肌麻痹验光。已经确诊为近视需要配镜的儿童，一般也需要散瞳验光。

散瞳对孩子的眼睛有伤害吗?

在医生指导下散瞳很少引起不良反应。家长会发现散瞳后孩子暂时有怕光、流泪、视物模糊的现象。出现这种情况时，家长不用过分担心，当药效逐渐消失，瞳孔逐渐恢复，这些症状就会慢慢减轻直至恢复正常。少部分儿童使用阿托品散瞳后出现脸发热或灼热感、面部潮红、眼部不适，口干、头晕、恶心等症状，此时可多喝水来缓解。

Q5一旦确诊为真性近视，还能不能恢复?

从近视的原理来说，如果您的孩子已经确诊为真性近视，那么在目前医疗技术条件下近视是不可逆的！大多数孩子为轴性近视，即以眼轴增长为特点的近视，就像孩子的身高不会变矮，眼轴变长了也不会再缩短。

但是，我们可以通过努力能够延缓近视度数的继续进展和眼轴长度的继续增长，降低发展成为高度近视的可能，避免带来视力损害。

Q6父母近视会遗传给孩子吗?

单纯性近视一般由于后天不良的用眼习惯造成，这种近视的遗传概率很小，病理性近视遗传的风险则相对较大。

Q7近视度数低，可以不戴眼镜吗?

一般来说，对于近视的孩子，如果近视度数不超过100度、看远时不受影响，可以暂缓配戴眼镜，定期复查；如果近视度数已超过100度，导致远视力明显下降、学习生活受影响时，应当配戴眼镜，度数可稍低一些，主要为看远时配戴，看近时可以少戴或不戴。

Q8戴眼镜会不会让近视度数越来越深，眼镜再也“摘”不下来?

度数合适且质量合格的眼镜一般不会使近视度数加深。如果近视而不进行矫正，孩子看东西费劲，久而久之会使眼睛过于疲劳，可能加速近视发展。当然，配戴度数不合适或质量不合格的眼镜可能会造成近视加速发展。

对于配戴眼镜后近视度数仍然加深较快的孩子，可以考虑采用其他方法来加强控制近视进展，如角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液等，可以在医生的指导下酌情采用。

长寿区第二实验小学校医务室

2023年6月6日