爱眼护眼,从我做起

王艳

<p class="ql-block">  全国爱眼日是每年的06月06日。1992年,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年6月6日为"全国爱眼日"。</p> <p class="ql-block">   为切实加强幼儿视力保护工作,培养幼儿养成良好的用眼习惯,掌握科学用眼知识,甘河民族中心幼儿园星星班抓住"爱眼日"这一契机开展“爱眼日”宣传教育活动。</p><p class="ql-block">  你能猜出来吗?</p> <p class="ql-block">  眼睛是心灵的窗户,保护眼睛应该从小做起,从现在做起,眼睛是人类感官中最重要的器官,读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。在宣传教育活动中,星星班老师为小朋友讲解了爱护眼睛的重要性及保护眼睛的方法,指导幼儿做护眼操。</p> <p class="ql-block">我们一起学个保护眼睛的儿歌吧!</p> <p class="ql-block">  眼睛的作用可真大,为了保护我们的眼睛,我们要怎么做呢?</p><p class="ql-block">  预防近视应从幼儿开始,要特别注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯,</p><p class="ql-block"> 1、阅读时应注意使眼睛与书保持在33厘米左右的距离,姿势一定要端正,不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等;</p><p class="ql-block"> 2、 阅读的照明光线要充足、柔和,如白炽灯,最好为25~40瓦之间,位置以不直接照射眼睛为宜;</p><p class="ql-block"> 3、阅读写字连续40~50分钟应休息片刻,并远眺和做眼保健操;不沉溺于电脑、游戏机和电视之中,平时多参加户外活动,促进眼组织的血液供应和代谢,并保证充足的睡眠;</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">平时我们一定要多吃一些水果和蔬菜。</p> <p class="ql-block">  通过本次活动,让幼儿从小学会呵护自己的眼睛,关爱自己的健康,幼儿园的教育离不开家庭的密切配合,我们共同呵护幼儿的眼睛,爱眼护眼,从我做起。</p> <p class="ql-block"> 甘河民族中心幼儿园</p><p class="ql-block"> 2023年6月6日</p>

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