戒酒

远山

努力地追寻自己喜欢的、自己想要的，你就是自己的英雄。 ——题记 　　酒，实在是个好东西。俗话说，无酒不成宴，煮酒方才论英雄。但是，酒可助势，也可败兴。看来，天下再好的东西全看谁会用它了。多数人，初时尚且不懂，赶到懂时已经为时晚矣。我的喝酒是除了借此有了些许亲朋好友间的情投意合、谈吐交心、联络感情、休闲小酌一用之外，多数是一时兴起的逞强好胜和面子上的事情。到头来，因酒带来好事不多、坏事倒是不少。年轻的时候，总是什么也不在意，随着年龄的增长，即使陆续发现了一些身体上的毛病，自己却总还是不以为然，都没有引起足够的重视，生活习惯一如既往，该吃吃，该喝喝，随心所欲。 　　花甲之年的体检，身体上的毛病竟然增至十项之多，而且，有些毛病还不容忽视，看来不得不重视自己身体上的毛病了。继而住院十余天，针对性地做了进一步的检查，结果，身体存在着诸多毛病实在不容乐观。除一些小得毛病忽略不计以外，仅仅是心脑血管方面的几样疾病就足以让我致残、瘫痪或者死亡。结论为病是有了，人是病了，再也不能不当回事，再也不能想咋就咋和胡作非为了。 　　医嘱讲，我这个时候应该戒烟禁酒、合理控制饮食、低盐低脂、控制血糖血压和适当加强运动了。就烟酒而言，我不抽烟，这个好说，而饮酒却有四十多年的历史了，由于性格和朋友圈的原因吧，经常是豪饮，反正是见不得酒瓶里有酒。初时，我们上初中的几个发小偷偷出去比赛喝酒，不是喝得呕吐，就是醉得回不了家，闹得家里老人们经常像防贼似的防着我们几个。那时，我还请几个铁哥们跑到市里饭店喝白兰地和威士忌，看看这洋酒到底是个啥滋味。走出校门后，喝酒就多起来了，有参加工作的、当兵入伍退伍的、红白事、同学朋友相聚，等等，凡事都要喝酒。参加工作后，无数的理由和饭局都要喝酒。一来二去，这一生中喝过的酒以成吨计算都说少了，真还喝了不少的酒，也喝出了一帮酒友铁哥们。年轻时候是喝多了呕吐了再喝，上年龄了是喝多少都不吐，只是大家还喝我就喝，回家睡一觉，第二天接着喝。要问我酒到底是个啥滋味，反正这几十年下来，我是从来没有喝出个酒香来。所以，自己形成了一个喝酒的习惯，一个人不喝酒，凡有场合都喝酒。其实，我年轻的时候就得过两次不能喝酒的病，因此还住过医院。在别人来说可能就不会再去喝酒了，可自己竟然糊里糊涂喝了多半辈子的酒。 　　我戒酒是从自己进入花甲之年元旦日开始的，起始的原因很单纯，就是不想再喝酒了：一是出于身体状况考虑，不喝酒最好；二是退休了，交往越来越少，没有再喝酒的必要了；三是喝酒喝了多半辈子也没有喝出酒的好和香来，不喝也不想，索性不喝也罢；四是喝酒人多是糊涂虫，越喝越没有理智，喝多了反而误事坏事，更有甚者酒性不好或是德性不好，一喝酒就原形毕露，惹人嗤笑，家人反感，兄弟反目成仇，喝酒实在是没有意思了；五是年迈了因喝酒几乎毙命或致残，从此借机不沾酒，反正一辈子灌了不少的酒也没有喝出个酒香和馋酒来，不喝酒也不想酒，索性再不喝酒。期间，有好朋友刺激我说，喝酒把自己喝倒、也把几个好朋友都喝倒了，不能再继续喝下去了。原来，我喝酒就喝出这么个结果和影响来。为了自己的生命和顾及朋友们的生命，为了挽回喝酒的不良影响，酒是不能再喝下去了。 　　在我不喝酒以后，也有多个饭局看到别人嗜酒后的失态，以及听到其家人的担心和责怪，我真的开始有点反感和厌恶那些个有失尊严的喝酒了。等到医院多次的检查结果出来，等到医生提醒我“你可是在生死线上挣扎又活过来的人，千万不能再喝酒了。”更加印证了酒这个东西是好是坏都与我没有关系了。从此，酒与我绝缘，戒酒了。 作者远山 　　 远山，文章写的好，分析的透彻，总结的实在，为了健康应该戒酒！ ——王斌 远山同学，你好！《戒酒》这篇文章写得太好了。我在你的照片里看到了几个老同学，有几个俺村的同学都几十年没见过面了。呀，真不敢想都老了，就你没变。这说明了你生活的很好，希望你永远年轻幸福。为了健康戒酒是明知的选择，但愿说到做到过好未来的日子，咱们60岁以后的生活没有酒照样过得红红火火幸幸福福，多保重身体，健康才是美。 ——爱红 为了自己的健康，为了家人的幸福，远山终于下决心戒酒了。 ——依旧 远山同学，为了我们的健康，戒烟限酒大有必要。你做到该喝的酒少喝、不该喝的酒不喝已经不容易了。望你保重身体，永远健康。在新的一年里天天快乐，事事顺心。 ——一嗨 努力地追寻自己喜欢的、自己想要的，你就是自己的英雄。悦安！ ——荷香月色 人，应该到什么时候就做什么事。退休后，要有新的生活安排，该过慢节奏的老年生活。戒烟戒酒养生之需，久而久之就习以为常了。愿您开心满满，康健满满！走好退休生活的每一步，过好退休生活的每一天！呵呵。 ——且活且珍惜 呵呵，文章写的好，喝酒体会深。美篇图片美，音乐也好。只是你戒了酒不容易呀，厉害了，支持！ ——游弋 远山，真戒酒了，好有毅力，不简单！ ——老涵光影 什么年龄该说什么话，该做什么事，这都是自然规律。社会的发展靠年轻人的豪气，创新靠中年人，稳定靠老年人。我们现在是社会的稳定群体了，该戒的就得戒，为社会，为家庭，当然主要还是为了自己的健康。 ——嫦娥 喝酒，是否对身体有益处，众说纷纭。经常听别人说，酒还是少喝点对身体好。最近，央视报道喝酒对身体没有一点好。所以，远山戒酒我力挺！ ——小梅 喝酒才是好汉，敢醉乃真英雄。喝过了，醉过了，不枉此生。佩服！佩服！ ——丁国华 远山，相信你能戒了酒，但是，你的器官离不了酒，要平衡需要技巧。仅供参考。 酒不醉人人自醉，花甲有幸吐真谛。保重！ ——云马 酒，是一种文化。老了，对酒应该有更深刻的认识了，更能体会到酒的文化意境。酒，还是的喝啊！ ——向好 少喝点。人常说，喝二两，就喝二两。纯粹不喝也不行。近期，咋也得请主任出来喝二两。 ——沧海 远山，看了美篇的文章与照片，与我认识的你有点不同，出乎意料，特别是你能光着膀子喝酒，我真的有点不敢相信。因为，我心中的同学是斯文、高雅、讲究。 我心中的才子，希望你退休后，发挥余热，把你的才华和经历写成段子，和我们一起分享。祝福你身体健康，永远年轻精干。酒不戒，但喝有限。该喝的酒还是要喝的，但一定有限度，不能失风度，尽显其高度。走向古来稀的路上，健康快乐生活第一。 ——无私无畏 远山，酒若会说话，当数落你把多半辈子的朋友说放下就放下，是戒烟限酒，不是戒酒，你不遵医嘱，哈哈！ ——晋莉🍀 老朋友戒酒了，不应该啊！还是喝酒的好处多，戒酒时间长了就后悔了。俗话说得好：男人不喝酒，路也不会走；喝酒不喝醉，睡觉没伴侣；喝酒耍投机，老年没知己；喝酒不买酒，吃饭没胃口。 ——和平 老同学，我没有亲身体会喝酒的利弊，但非常赞同戒酒。 ——我家有两只猫 老同学，该喝的酒还得喝，适可而止为好！ ——余光 远山，佩服您，向您学习！ ——慎独远山，你这篇《戒酒》，为那些整日嗜酒无度的人们敲响了警钟。我们经过那么多风风雨雨，活到今天实属不易，为什么因为一个喝酒，不能节制自己，毁坏了自己的身体呢？要知道，健康有多重要啊！老了，每天健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，这才是人间正道。为你这篇充满正能量的美文点赞！ ——梁福祥 远山，喝酒也好，戒酒也罢，能把控住自己不容易，你做到了，很好。为你点赞！ ——平南人 远山，袒胸露背酒杯高，醒后赋文《戒酒》令。一个字高！ ——zxp 田老哥《戒酒》一文写的真好，写出了酒的两面性。感受深，文章美！点赞！ ——牧羊人 远山，对酒当歌，人生几何？为你曾经的快意江湖点赞！ ——贝贝 远山，你的美篇《戒酒》，写✍️得真好！为你点赞！ ——清心 远山，真遗憾，无酒无趣。建议控制，不要戒酒。无酒还是你自个儿哦？ ——丁国华 远山，恐怕不同的年龄关注点就不同，健康第一！ ——meinel 话六关戒酒：幼年时小口喝、少年时慢口喝、青年时猛口喝、成年时大口喝、壮年时海口喝、老年时闭口喝。哈哈！远山戒酒啦！ ——春之韵 远山，你对酒文化的理解颇深，喝酒的利弊分析的透彻，喝与不喝、喝多喝少因人而异因身体情况而定。愿你退休后安享生活，健康快乐。 ——卫星 　　四十年独爱这一口，轻言放下诸多𣎴易，支持少饮控量，不挺戒。 ——王志勇 连酒也不喝了那还是人生？是人惹着你了还是酒惹着你了？你也太跟风了吧。 ——Annie 该戒就戒，戒不了就减少量，一辈子就学会个喝酒，别都戒了。 ——中医渗析理疗 “酒”让你的人生在轰轰烈烈中度过。退休了，年龄不让和“酒”再有缘了。聪明的你是会把控好自己的。为你的戒“酒”点赞。 ——金秋 田老师，退休了属于自己的生活才真正开始，你说的对只喝该喝的，我看戒酒还是算了吧。 ——木子口玉 看了你的《戒酒》，我的感觉是你平时心态一直都很好，相信你能慢慢的戒了或是少喝点就好，祝哥新年快乐、心想事成。 ——望海 有感同学喝酒 文/lichengdalin （2020/1/8） 有酒便是娘 英雄气壮 喝个三江 不醉不躺床 李白哪敢狂 咱当年也是那 醉打猛虎的武二郎 哎呀呀 老还想 那酒的香 再斟一杯有了红光 血上涨 神飞扬 男儿有志 海斗量 我喝酒 倒成洋 来来来 碰盏响 风萧萧兮 豪情唱 赞远山戒酒 春之韵 2020.1.7. 闻酒淳又香， 不醉心亦想， 聚友常欢畅， 碰杯左右晃， 桌上盘菜转， 豪言放胆量， 卧倒脸上爽， 梦中睡在床， 来日再赴宴， 胸怀玉液酿， 挺在同仁前， 互敬展容芳， 三巡超倍过， 酙酌更敢狂， 步入花甲年， 方知体难抗， 痛下决心戒， 天伦到享乐， 臣服君甘愿， 增寿乐安康。 田老师喝酒真是个爽快，想当年和老师赤膊豪饮，那个爽！如今年龄大了是该少喝一些了。田老师，酒品如人品，喝酒真能看出一个人的性格，田老师是个爽快人。我们不是戒不掉酒，而是戒不掉朋友。念你我之冷暖，懂你我之悲伤，老师干杯！🍻 ——三只眼马春平旭日东升 哥是真正活过的人！弟认为，酒还是要限！ ——蹲山虎 男人戒酒和女人减肥一样，都是一辈子的事业。 ——赵永红 远山，男人戒酒和女人减肥一样，有决心，不简单，身体第一，其他为零。为你点赞！ ——幽幽谷 远山，写的真好！你是才男，肚子里有水水，为你点赞！我刚刚转发给我好几个爱喝酒的朋友，一起戒酒！ ——琼 老师，小酌怡情，不要过量就好。 ——龙翔文化传媒 大酒伤身，小酒怡情。所以，不要总想着戒酒，咱们在一起小聚，还是需要喝几杯的，减频减量，少喝点。 ——赵丽娜 老同学，男人戒了酒，还有啥奔头？男人戒了杯，还有啥活头？男人不喝酒，白来世界走！喝酒不喝醉，不如回家睡！只能戒烟限酒！ ——老天-眼 远山，看图不像你之所为，给人一种粗鲁、无知的感觉，有辱斯文。第一眼映入眼帘的照片有一种不堪入眼的感觉，让人产生了厌恶感，再也没有了继续往下看的欲望。这种疯狂还是少有为好，你也算是文化人，怎么会这样？所以，戒酒为好！ ——华瑞 远山同学，祝你身体健康，摄影快乐。以后，别人端酒你端水，心里有什么都是酒，君子之交淡如水么！ ——闻泉 老师，感情不一定是喝酒能够喝出来的。在乎你的人是注意你的身体，不在乎你的人只是缺酒了。我也不喝酒啦，以茶代酒，清茶一杯也醉人！ ——平凡 远山哥，是少喝，不是戒酒！ ——福哥 田师傅，喝二两就好，多喝无益！ ——丫丫 酒中自有情和意， 酒不醉人人自醉。 酒鬼戒酒自斟酌， 酒后昏混美如玉。 少喝为好！ ——依然 酒里乾坤大， 壶中日月长。 ——寿阳人 远山，这篇《戒酒》好，好在世人永远说不清酒这个东西究竟是好是坏，所以，适量饮酒即可，难得糊涂才是人生最高境界。最后一句“酒与我绝缘，戒酒了。”说明了作者戒酒养生的决心，看好你哟。 ——完美文洁 远山大哥真厉害，无论什么事情都能写得那么透彻。酒可成事也可败兴，在我的记忆中，喝酒坏事的亲戚朋友太多了。我把你的文章推荐给朋友们都看看，酗酒有害无益。 ——不忘初衷 田主任的《戒酒》一文，以切身感受叙写，细致入微，将喝酒的好坏处一览无余。总结一句话：如果不是担心身体受不了，酒是大大的好！ ——牧羊人 老哥的戒酒的毅力——了不起！ ——鱼儿 老哥分析透彻并践行，应该向老哥学习。但，但，但戒不了啊！要不咱以后就稍喝点?（酒我是真不想喝，只是难在戒不掉朋友、戒不掉情！） ——福哥 老同学，你能戒了酒？文章写的很好，就是看你能不能戒了（听你的，戒酒！)。 ——我有三宝~吉祥三宝 远山，戒酒如同戒了感情，难……（在我来说，戒酒难就难在真的是戒掉了人与人的感情!） ——雁语 酒不醉人人自醉，喝酒也能体会如此深沉，老师的文笔总是以小见大，给人以思考启迪！ ——李育才 老同学，酒不醉人人自醉啊！还是戒了好。生命诚可贵，身体价更高，零件不好配，有钱买不到。保重身体，岁月静好！ ——玫瑰花 老同学，过量，酒是毒药；适可，酒是好东西！ ——金石 远山，酒不必戒，少喝些罢了。 ——廣胜 作为40多年酒龄的远山，戒了酒实说不易，但不等于点滴不沾，如果大家相聚共餐，谈笑风生中娱饮娱乐，带动大家酒量控制在一两，那才是远山的风范。 ——史小梅 老同学，写得好，做得对，有影响力。某些人因喝酒损了身体误了好多事，喝酒只是给有尊严的人准备的。 ——史计英 远山《戒酒》美文，亲切平近，毫无雕琢。古今故事与酒有关。豪如曹操青梅煮酒论英雄，雄如景阳岗武松打虎，兴如李白斗酒诗百篇，美如憨香云醉眠芍药。远山与酒，初则豪迈恣肆，花甲之年，始悟其害。为己戒酒养身，为亲戒酒爱亲。持之以恒，受益无穷。“茶亦醉人何须酒，书能香我豈用花。” 中国古代的文人在吟诗作画之余，对酒情有独钟，酒是揮洒诗情寄托情感的重要媒介。如曹操的“对酒当歌”和范仲淹的“把酒临风”“山不厌高，水不厌深，周公吐哺，天下归心。”道出了求贤若渴的心情。“先天下而忧而忧，后天下之乐而乐。”对人的立身处世构建了一个高卓的道德坐标。写出了千古名诗和不朽名篇。酒，“成亦琼浆，败亦玉液。”有多少人因它德亏名败，有多少人伤身失健。这篇《戒酒》，工警精炼，质朴温和。蕴哲之神久于善良，磊落之气直抒胸臆。对后来者用蓄积很深的感受表达出来。 ——田国保 远山，戒酒是最好的选择！几十年的饮酒习惯终将成为过去。为了自已的身体，戒酒了，好事啊！望远山以后的每一个日出日落间活出自我和活出更加健康、精彩的人生！ ——苗 远山，好一个“戒不掉朋友，戒不掉情。”点赞！ ——刘志广 远山，写得好，拍得好，说得好。说到做到，健康第一，其他为零，告诫众友，为你点赞。 ——宇宙 远山，喝酒不喝醉为好，戒不戒都无所谓！为你精彩的戒酒文章点赞！ ——Dad 远山，酒醉英雄汉! ——榆木 远山，戒烟限酒，适可而止，不喝也罢，为了身体。 ——张海东 远山，说得头头是道，真正能做到——难！ ——陈清霞 田老师，美篇图文音乐都很棒！喝酒必须把握“度”，支持戒酒，品茶为佳。 ——枝头明月 远山，说得太好了！真希望汹酒的人警醒了。 ——异乡望海（老史) 老同学，美篇文章字里行间掩不住醉人的随意，较之其它美文更真率而感人。该喝还得喝，适可而已，甭没喝酒反而要说醉话，至于说病非酒非是老化……下次兄弟相遇甭管酒好歹，还须尽情品尝，只品而不带丝毫其它，肯定有滋味，香甜可口…… ——海阔天空 弟认为，酒不戒，要限。人的生活，实际上有时候就是自己舞着一把双刃剑，失去和收获共存！ ——蹲山虎 远山，说得对，有同感。 ——风雨 哥，悠着点儿好，自己的身体自己知道。可以用白开水代替的。 ——望海 老同学，能够清醒地意识到喝酒对身体的诸多影响，智者见智！ ——枫叶红了 远山，支持，进步，生命是自己的。 ——宇宙 远山，写德好，引以为戒。 ——赵志勇 花甲之年感慨彼多，有思想善总结，喝酒结交论英雄的时期已经过去。珍惜人生，爱护生命，是该慎重的时候了。退休是人生下半场的刚刚开始。 ——笑面人生 远山，曾经的你好饮，豪饮。 ——大澳 支持老师戒酒！ ——田女 酒是好东西，酒也是坏东西，心脑血管病的祸根。田老师说的好，年轻时不懂的，退休知道了，现在浑身都是病，该戒酒了，必须戒酒。 ——王志红（小） 文章写的好，照片拍的更好。 ——过玉琴 远山，别戒了，随意，适可。 ——童心(汪) 欣赏老师佳作，美拍漂亮，图文并茂，精彩纷呈！ ——水墨青花（感谢来访谢绝私聊）

戒 酒

远山

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