【阳光润心 快乐成长】河口小学“5.25”心理健康教育宣传月系列活动(一)——遇见“曼陀罗”

河口小学

<p class="ql-block ql-indent-1">曼陀罗,最早是曼陀罗花的称呼,也是佛教的专有名词。在20世纪二三十年代,心理学家荣格把用于宗教修炼的曼陀罗绘画应用于自我治疗并获得成功。于是,荣格也让患者尝试绘制曼陀罗,结果取得了良好的疗效。经过荣格和心理分析师们的倡导和推广,曼陀罗绘画渐渐成熟。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在曼陀罗绘画纸上,根据自己内心的感受给这些图案上色,同时赋予它们一定的意义。在安静的环境中思考自己的内心,专注地画出内心世界最真实的图案和色彩。随着绘画的深入,脑海里可能绘浮现一些感觉、记忆的片段或是故事,过程中只需关注内心的感觉就好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“5.25”阳光润心 快乐成长心理健康教育宣传月活动期间,我校<span style="font-size: 18px;">专职</span>心理教师姜老师组织二年级学生开展了遇见曼陀罗心理团辅活动,学生们沉浸其中,自我疗愈。</p> 静心体验 作品展示 <p class="ql-block ql-indent-1">通过绘画体验活动,同学们遇见真实的自己、品读和欣赏自己,成为完整而独立的个体,一起完成了一段自性化的"旅程"。</p> <p class="ql-block">文字:姜慧芳</p><p class="ql-block">图片:姜慧芳</p><p class="ql-block">编辑:姜慧芳</p><p class="ql-block">审核:薛小丽</p>