【心理健康】感恩教育

木春浅夏

自媒体时代的到来，由于很多学生沉迷手机，导致学习成绩下降、易暴易怒、孤僻的情况愈演愈烈，近年来中学生不感恩、甚至恩将仇报的过激行为时有发生，流传几千年的中华民族传统美德正日渐为部分中学生所遗忘，甚至置父母的养育之恩、老师的教导之恩于不顾。所以，在深入学习实践科学发展观和构建社会主义和谐社会的今天，在一些中学生表现出的一定程度精神“真空”的情况下，加强中学生感恩教育，培养中学生的感恩之心显得尤为重要。唯有学会感恩，才会少一些仇恨和对抗，多一些宽厚和爱心，才能形成人与人的和谐相处，最终实现个人全面健康的发展。一、中学生感恩之心的内涵目前学术界比较认同的感恩的定义是指：对他人、对社会和自然给予自己的恩惠和方便在心理上产生认可并希望回馈的一种认识、一种情怀和行为，而本文认为感恩之心即对这种认识、情怀和行为的习惯性、生活化的称谓。这其中也应该包含三个方面的内容：一是认知层次、即对所获得的恩惠在心理上的认可；二是情感层次，即在认知基础上产生自觉感恩意识和回报恩情的冲动的过程；三是实践层次，即把感恩付诸于行动的过程，这三个层次相辅相成，是一个有机统一的整体。中学生作为知识群体，不仅应当成为社会的知识精英，更应当成为社会的道德精英。因此，中学生具备感恩之心是中学生最基本的道德品质，也就是说要具有识恩、知恩、感恩、报恩和施恩的自觉性和稳定性，担当起人之为人的责任和义务。二、思想政治教育对培养中学生感恩之心的重要作用思想政治教育是学校德育的主阵地，对学生道德品德、道德修养的形成与提高起着很重要的作用，因此，广阔而全面的中学生思想政治教育视野对中学生感恩之心的培养起着非常重要的作用，具体表现在以下几个方面：（一）核心的价值导向作用中学思想政治教育以马克思主义信仰教育为主题，对中学生进行理想信念教育、职业道德教育、心理健康教育以及人文精神教育等，其所传播和发散的教育内容包括我国的社会主义核心价值体系，中华民族的优秀传统文化，以及人类社会所创造的一切文明成果，这一切都具有明显的价值导向作用。感恩作为人的最基本的道德品质，不仅是我们中华民族的传统美德，也是人类最美好的情感。所以，立足思想政治教育培养中学生的感恩之心，就是使中学生在社会主义核心价值体系的指导下，树立社会主义荣辱观，在明确构建社会主义和谐社会使命的同时常怀感恩之心。（二）专门的教育促进作用中学生的感恩教育、感恩之心的培养作为中学生思想政治教育视野中必不可少的部分，势必会以专门的教学内容出现在学生的教科书中，也会作为专门的课程对中学生进行专门的教育。确切地说就是把感恩教育、感恩之心的培养纳入初中思想政治教育的体系。这样能够引起学生的重视，直接地感染和影响每一个学生，促使中学生的感恩意识由感性上升到理性，并在恰当的时间、地点转化为感恩行为。三、培养中学生感恩之心的途径（一）以身作则，用感恩之心去感染学生要让学生学会感恩，自己得先有一颗感恩之心。作为教师，我们必须用自己的实际行动，去感染学生，如：在教师节，自己先捎一张卡片给自己的老师，感谢老师的教育之恩；在植树节，自己先亲手栽一棵树，感谢大自然的赐予；学生送自己礼物，自己得说谢谢，并回赠他一张卡片，感谢学生的关心。（二）正确引导，培养学生感恩的价值观随着社会的进步，及外来文化的影响，现今中学生的价值取向出现了偏离，如，出现了“享乐主义”、“拜金主义”等，因此，我们要正确引导学生树立正确的人生观，培养学生感恩的价值观。1、真爱生命，学会感恩珍惜自己的生命，对大自然、对父母，对祖国、对社会，都是一种感恩的表现。每个人来到人世间都只有一次，珍惜生命，是对大自然的最好的回报；父母含辛茹苦养育我们，就是希望我们长大成人，一生平安，珍惜生命，是对父母的最好的回报；祖国、社会，为我们提供健康成长的阳光土壤，珍惜生命，是对祖国对社会最好的回报。珍惜生命，就是要爱惜自己的身体，远离危险，拒绝犯罪，包括交通违章、吸毒，还有形形式式的犯罪等2、培养责任，学会感恩责任意识是指个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会所负责任的认识、情感和信念，以及与人之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。在感恩教育中，要渗透承担责任的教育，就要教育学生，感念祖国之恩，有“天下兴亡，匹夫有责”的理想；当祖国需要挺身而出时，就要有少年周恩来的那“为中华之崛起而读书”的远大志向。总之，人生的杠杆是精神，精神的支点是感恩，只有有了感恩的思想，人才能焕发出无穷的力量。感恩既是人文精神的重要内涵，又是提高学生品德修养，帮助他们逐步形成良好个性和健全人格的重要教学内容。