积极健康心理，从“认识自我”开始——武汉市德才中学积极心理学实验班开课啦

辰辰爸

从心出发，健康育人 　　随着教育改革的深化，“全面发展”、“核心素养”、“适应力”、“心理素质”……已成为学校教育工作的高频词汇。 为提高我校学生的心理素质，培养学生健全人格，周召兵结合我校实际，提出开展“积极心理学”研究的策略，给予学生积极的心理引导，促进学生全面健康发展。 学校与亚洋教育对接，积极开展合作，共同开展课题研究。通过几轮的研讨，选定了实验班，搭建了课题框架。 6月2日，实验班开始了第一次课程。 认识自我，悦纳自我 　　王钰老师以《你好，自我！》为课题，通过引导学生向内挖掘“自我的内涵”，向外探索“外在我”，让学生形成了对自我的立体认识，明白了现实和理想的差距，悦纳了现实中不完美的自己。 课堂通过“自我之镜”—“我的自画像”—“四个假如”的活动环节，调动学生的兴趣和参与热情。学生从一开始的局促不安，到认真倾听，再到积极参与表达自己——哪怕是展示自己的不足和缺点。 三个活动环节，赋予学生面对自己的勇气，认识自己的能力，提升自己的动力。 双管齐下，提升合力 　　本学期，我校心理健康工作，从两个方面共同推进。 一是开展“积极心理学”的实践和探索，以积极的心理暗示学生，以正确的行为引导学生，为学生树立健康、积极、向上的态度。 二是做好“危机干预”的辅导和诊断，依托专业的心理健康教育机构，对有需要的学生进行个辅，帮助他们走出困境。 　　学校将持续关注学生心理，坚持做好心理健康教育工作，营造有利于学生身心健康全面发展的校园环境，为学生健康成长和幸福生活奠基，积极培育和践行社会主义核心价值观，坚持生命至上，健康第一。